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Consultorio de Sexo: Mi novia es muy fogosa, quiere estar constantemente entre sábanas, yo creo es excesivo

La prueba definitiva para saber si es bueno en la cama

El único modo de aprobar entre las sábanas pasa por responder afirmativamente a la siguiente pregunta

La prueba definitiva para saber si es bueno en la cama

¿Cuántas veces se ha preguntado si es bueno en la cama? ¿Cree que su pareja está realmente satisfecha o lo suyo es puro teatro? Hay signos, como la coloración intensa o la respiración acelerada, que nos pueden indicar que la otra persona está satisfecha sexualmente con nosotros. Pero, ¿al cien por cien? Hay una pregunta que esclarecerá el enigma. Y no tiene que responderla su amante, sino usted mismo: ¿tiene curiosidad y confianza para hablar de sexo con su pareja entre las sábanas? Si la respuesta es afirmativa, felicidades, es usted un amante de diez. Pero, ¿y el orgasmo? ¿Y las 50 posturas raras que hay que conocer? ¿Y los gritos del cónyuge o amante efímero? Explicamos por qué no son tan importantes, pero antes, aclaremos un concepto. ¿Por qué en la cama? “Esto ya es una idea reduccionista”, nos dice Pedro Lucas Busto, psicólogo y sexólogo de la Sociedad Española de Intervención en Sexología: «Lo correcto es hablar del ‘buen amante”.

“No hay señales o competencias universales que nos garanticen que somos buenos amantes, porque cada cuerpo y forma de entender el placer es diferente», continúa Lucas. «Hay una cosa común: el sexo hecho con autenticidad. Forzar nuestros movimientos como hemos visto en la peli porno o hemos leído en Internet puede alejarnos de lo que realmente nos gusta y nos pide el cuerpo. El buen amante es el que disfruta con lo que está haciendo».

Humedad genital, enrojecimiento u oscurecimiento de la piel, respiración más rápida… Todo esto nos puede dar una idea de que lo estamos haciendo bien, pero no le ocurre a todo el mundo, y su ausencia no significa que seamos pésimos amantes. “Los prejuicios, las enseñanzas y la educación recibida (o la falta de ella) en cuanto a sexo se refiere influyen mucho en el comportamiento y desempeño de la persona frente a las relaciones sexuales. Muchas veces se intenta no demostrar que uno está disfrutando del sexo y se trata de minimizar esas sensaciones de excitación. Y en otros casos, se tiende a fingir placer con el fin de dejar más tranquila a la pareja”, comenta Fernando Salas, cirujano experto en andrología y sexualidad masculina y director médico de Mensolutions.

La mayoría de nosotros quiere agradar y hacer feliz al otro, tanto si estamos teniendo un encuentro ocasional como si la relación es a largo plazo. Fernando Salas nos tranquiliza: «Si nuestra pareja se encuentra contenta y sigue teniendo el deseo de acostarse y tener sexo con nosotros, es que somos buenos en la cama. Debe existir la compenetración intensa, la entrega total y el deseo ferviente de hacer feliz al otro. Si ambos amantes están en esta sintonía se consigue un disfrute supremo”.

“Si queremos teorizar, la experta en sexualidad Sandra Leiblum, en 1990, ya habló de satisfacción en la respuesta sexual humana, una fase en la que hay subjetividad y está ligada a la forma en que la persona se asocia a la intimidad», comenta Marian Ponte, psicóloga y sexóloga del centro de Psicología Adala. «Pero la sexualidad es un baile de dos. Es como ir en tándem. Si ambos colaboran, fluye sin esfuerzo. Tener iniciativas y disfrutar del proceso con el otro es un indicador de que sabemos dar y recibir placer. Un buen amante sabe que la sexualidad es un arte y le importa que la pareja sienta satisfacción en la intimidad». La doctora Helen Singer Kaplan introdujo la fase de deseo sexual previo. «Incluye el conocimiento del cuerpo de uno mismo y de la pareja, saber estimularlo, jugar con todos los sentidos, ser creativo, sensual, valorar el erotismo, leer las señales que la pareja muestra durante la relación, sintonizarse estando presente durante el proceso, entregarse», añade Ponte.

Hay personas que tienen más capacidad para disfrutar y dar placer, y suelen ser aquellas que no temen a su cuerpo» (Pedro Lucas, psicólogo y sexólogo)

Algo similar indica Pedro Lucas: “Ser bueno en la cama es cosa de dos. Nadie es bueno ni malo: hay un acto sexual pleno. Por supuesto hay personas que tienen más capacidad para disfrutar y dar placer, y suelen ser aquellas que no temen a su cuerpo. No hay fórmulas mágicas ni afrodisíacos. Cuanto más finjas tus sentimientos, más dificultades tendrás para ser bueno. Para dar placer lo primero es saber recibirlo. Es cuestión de autenticidad y espontaneidad».

Y no siempre podemos ser los mejores: a veces, para llegar al orgasmo, su compañero requerirá de la autoestimulación. «Pero esto no necesariamente quiere decir que seamos malos en la cama, sino que podemos tener un mal día, simplemente. Si se repite una y otra vez, debemos buscar la ayuda de un especialista”, opina Salas. Ojo: en términos generales, se entiende que con el orgasmo el fin supremo se vería cumplido.»Pero no siempre es así», continúa Salas. «En sociedades orientales en las que se practica el sexo tántrico, se estimulan las zonas erógenas de la pareja de manera suave, luego intensa, variando el ritmo de excitación una y otra vez, incluso durante más de una hora, sin necesariamente llegar al clímax”. Usted y su pareja marcan las normas. Es más: que uno de los dos llegue al orgasmo no garantiza la generosidad del otro.

Lucas lo explica: «Quienes conocen bien su cuerpo saben llegar al orgasmo independientemente de lo bien o lo mal que lo haga el par, y otras personas tienen más dificultades. En nuestro imaginario sexual llevamos escrito que para tener un buen sexo tiene que haber penetración y orgasmo. Y no siempre es así».

Según los expertos, las personas preocupadas por si su pareja está satisfecha suelen tener dudas del tipo ‘¿soy lo suficientemente deseable y atractivo?’, ‘¿estoy haciendo lo correcto?’. “Querer impresionar a nuestra pareja y que se nos compare con una leyenda del sexo puede provocar el resultado contrario», advierte el doctor Salas. Pedro Lucas, por su parte, cree que la sexualidad es fundamentalmente autodidacta. «El Kama sutra [célebre texto hindú sobre el comportamiento sexual humano, con un amplio capítulo sobre posturas] está enfocado a la penetración y reduce en parte las posibilidades que se pueden hacer por el cuerpo”, matiza. De opinión similar es Ponte: “Su autor, Vatsyayana, creía que el sexo era una forma de ‘unión con Dios’ e invitaba a hacer un sexo consciente. Las personas lo relacionan más bien con las posturas sexuales y estas son solo una parte. La inteligencia sexual se adquiere con la práctica, el conocimiento del cuerpo, la comunicación íntima, la autoexploración, la curiosidad por uno y los otros. Si nos liberamos de la represión y permitimos nuestra expresión más genuina y auténtica ante nuestros deseos y fantasías podemos valorarnos y entender el respeto a los deseos del amante”.

Que su pareja llegue al orgasmo no garantiza que usted sea buen amante. Hay personas que conocen tan bien su cuerpo que lo alcanzan independientemente de la calidad del acto, y otras que tienen muchas dificultades» (Pedro Lucas, sexólogo)

Vamos a intentarlo. Eso es lo que hay que cuestionarse. No desconfíe de usted mismo, no tenga vergüenza de disfrutar con su pareja, no tenga miedo a estropear una nueva relación. Si está cansado de lo mismo de siempre, proponga algo diferente. Si la comunicación corporal no fluye, hable. La duda puede convertirse en iniciativa para disfrutar más, porque el sexo no tiene límites y se puede explorar todo. «Tener predisposición, sentido del humor y vivir la sexualidad sin tabúes es garantía de que salga bien. La fórmula más importante es la seguridad en uno mismo, nuestra propia percepción. Cada persona y experiencia es única. Lo que puede ayudarte en una relación, para otra es totalmente inoperante. Lo que para alguien puede ser un buen amante para otro puede resultarle insulso. No siempre nos acoplamos igual con las personas”, concluye Marian Ponte. No existen los malos amantes, existen las personas sin curiosidad entre las sábanas: y esas, por lo general, nunca dan la talla.

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«A mi mujer le excita hacerlo el da que le ha tocado despedir a alguien…»

I

Iako Daz-Guerra (Ex guapo,40 aos y heterosexual , en principio), y Nuala Phillips (riquia, 28 aos y falsa ingenua) contestan cada semana a preguntas de los lectores. Puedes enviarlas a papel@elmundo.es

Quizs sea una tontera, pero me mosquea que mi mujer se haya comprado un mvil e instale el detector dactilar para desbloquearlo. Para grabar videos a los nios, antes cogamos indistintamente nuestros mviles y nos sabamos las contraseas. Joan, 38 aos.

>Iako. El error de tu mujer no es poner ahora bloqueo, es haberlo quitado antes, porque se puede y se deben mantener ciertos lmites. Y no por secretos y mentiras, sino por espacio y confianza. Pero si cruzas esas lneas, ya no hay marcha atrs inocente y tu caso no es excepcin. Te engaa o est en trmites.

>Nuala. El desbloqueo por huella dactilar es uno de los mayores avances de la tecnologa de nuestro tiempo. Te lo digo yo que llevo dos semanas con l estropeado y cada vez que tengo que meter los cuatro dgitos recin levantada, la vida se me hace bola. Deja de husmear y vete ya a comprarte t uno igual, que ests tardando.

Mi mujer trabaja en RRHH en una empresa de gestin de personal y me ha confesado una cosa que me deja loco: le excita ms acostarse conmigo si ese da le ha tocado despedir a alguien. No s cmo tomrmelo. Toms, 31 aos.

>Iako. Mal, hijo, mal. Porque hay diversas maneras de definir a tu mujer y ninguna es publicable. La cuestin ahora es: qu hacer? Como los designios del sexo son inescrutables, lo mismo a ti tambin te pone este turbio asunto. Si es as, disfruta. Pero piensa la fiesta que se va correr el da que te despida a ti…

>Nuala. Pues bien, Toms, cmo te lo vas a tomar? Peor sera que llegase a casa quemada y con ganas de discutir… Mientras a ti no te toque el turno, aprovecha. Despedir va a tener que despedir igual, deja que al menos se lo pase bien luego. Adems, tiene pinta de que te toca debajo. Todo son ventajas.

He estado 15 aos de noviazgos consecutivos. Ahora estoy soltera pero me he liado con un tipo casado, me gusta la relacin, pero me siento un poco perdida. Qu consejos me pueden dar para desempear bien mi papel de amante? Ana, 30 aos

>Iako. Soy un gran fan de ser el tercero en todo tringulo. Mientras lleves bien eso, es fantstico. Todo lo divertido para ti (salir, sexo diferente, cero compromiso…) y lo rutinario para los otros dos. Lo nico que no debes olvidar nunca en ese papel es, precisamente, cul es tu papel. Si lo haces, llega el drama.

>Nuala. El mejor consejo que te puedo dar es que asumas bien tu papel de amante, porque lo ms probable es que no vaya a cambiar nunca a ms que eso. Por lo dems, no s… Eres su amante, no su concubina, no es que tengas que hacer nada en concreto (aunque seguramente apreciar que no lo llames borracha de madrugada).

Mis amigas me dicen que deje a mi novio porque lo ven muy lign y se dedica al mundo de la noche. Yo confo en l, pero s que es cierto que los continuos comentarios me han hecho estar ms preocupada y alerta. Debera dejarlo? Blanca, 29 aos

>Iako. Acabo de leer lo siguiente: Tengo una rozadura en el pie, debera amputar?. Si te vas a emparanoiar y convertirte en una persona celosa, que es lo peor que se puede ser en esta vida tras periodista, corta. Pero es una exageracin total. La gente engaa, es as. Vive con ello, pero vive sin enloquecer.

>Nuala. Por desgracia, las amigas suelen tener razn. No obstante, si l no te ha dado ninguna seal de que ‘la noche lo confunda’ no te dejes llevar slo por los prejuicios de tu grupo. Valora si te compensa vivir agobiada, pero no olvides que salir con alguien que puede conseguirte las copas gratis suma muchos puntos extra…

Conoc a una chica de fiesta y hubo muchsima qumica. Nos liamos y me dijo que le gustara quedar otro da. Le he escrito y resulta que el nmero es de otra persona. Se habr equivocado? Me ha hecho el lo? La cagu en la cama? scar, 32 aos

> Iako. Si te lo dio motu proprio, la explicacin ms sencilla suele ser la acertada, y lo ms sencillo es que te equivocases al anotar el nmero. Te lo mereces, de todas formas. En otra poca ste era un riesgo incontrolable, pero hoy en da no hacer lo de te hago una perdida y as ya tienes t el mo es de pardillo.

> Nuala. Dices que fue ella la que dijo que le gustara quedar otro da… Aunque podra ser que se lo preguntases y te dijese s, claro. Si es as, te la ha hecho. De manual. Si sali de ella, la cosa cambia. Te lo dijo antes de acostaros? Ah estara tu respuesta. Te lo dijo despus? Entonces igual todava estaba confundida por la noche.

Acabo de divorciarme (por iniciativa propia) y lo estoy llevando fatal. Me apetece salir por ah, pero mis hijos son pequeos y tampoco tengo ninguna otra amiga divorciada. Vivo en un pueblo y conocer gente es difcil. Qu puedo hacer? Encarna, 45 aos.

> Iako. El sexo en s no es problema en los tiempos de Tinder, otra cosa es que (y te entiendo) seas una purista que cree que lo que vivimos nosotros (viejunos) era mejor (lo era): salir con amigos y a ver qu brota (a la cara). Me temo, querida Encarna, que o asumes que nos hemos quedado antiguos o ests frita.

> Nuala. Pues lo mismo que hace toda la gente de los pueblos (y no, no me refiero a salir con tu primo): tirar, o bien de pueblos vecinos o, ms sencillo en tu caso teniendo en cuenta que hablas de escasez de amistades: de internet. Hoy en da hay muchas apps de ligue, foros, etc. Puedes vigilar a los nios y golfear sin salir de casa.

Me he enamorado de un chico de clase. Crea que yo a l tambin le gustaba, pero el otro da me confes que lleva un ao colado por mi mejor amiga… En septiembre tengo que verlos (a los dos) todos los das. Horrible. Qu hago? Rebeca, 17 aos.

> Iako. Nada. Estamos genticamente diseados para sufrir en la adolescencia. Y para el vodevil. Como tu fantasma de las Navidades futuras te aseguro que en un mes ests enamoradsima de otro, en tres meses a l no le gusta tu amiga, en seis meses os liis y en diez aos no os acordis ni de cmo os llamabais.

> Nuala. Aguantar. La adolescencia puede ser muy dura. Las buenas noticias son que los flechazos no suelen durar ms de un trimestre. Las amigas duran un poco ms, as que intenta no tomarla con tu bestie, que no tiene culpa de nada. Ahora s, si se la con l sabiendo que es el que te gusta: cruz y raya. Eso es de primero de la SperPop.

Tengo la sensacin de que mi cuado me tira los trastos. Quiero a mi marido, pero no voy a negar que la situacin me pone. Mi cerebro me dice que me deje de los, aunque me conozco. Ahora nos vamos todos de vacaciones. Ayuda. Claudia, 38 aos.

> Iako. No buscas ayuda, buscas una excusa. Y no la hay. Tampoco la necesitas. Todos somos mayorcitos y sabemos de qu va este juego, lo que no vale es hacer trampas al solitario del tipo yo no quiero, pero estoy poseda por una fuerza diablica que me obliga a tirarme cuados. Toma decisiones. No duele.

> Nuala. Con menos se han llenado tres temporadas de Hombres y Mujeres y Viceversa… Te dira que te dejes de tonteras, es un calentn y hay muchos chicos por ah con los que hacer tonteras que no impliquen destrozar familias. Ignralo en vacaciones todo lo que puedas y… dchate con agua fra.

Llevo 30 aos casada con mi marido y siempre he sido fiel. De hecho yo crea que ramos felices, pero el otro da encontr en su mvil mensajes subidos de tono con otra mujer. l insiste en que slo es tonteo, pero me cuesta creerlo… Asuncin, 54 aos.

> Iako. Perdona, cul es la pregunta? Si lo que quieres es que te anime a creerle, lo siento, ventanilla equivocada. Te engaa. Y no necesariamente por los mensajes (aunque tiene mala pinta), sino porque llevis 30 aos juntos y es improbable que a los 50 salte repentinamente de la fidelidad absoluta al sexting.

> Nuala. Dicen que los hombres son ms propensos a la infidelidad, pero tambin son ms chapuzas. Puede que te est diciendo la verdad y slo la haya cagado. Dicho esto, aunque ‘no haya pasado nada’ estos mensajes nunca son buena seal. Si vas a perdonarlo, al menos saca partido a tu posicin de superioridad.

Mi mujer quiere que tengamos otro hijo (ya tenemos dos) y no me veo con fuerzas ni con dinero suficiente. No quiero robarle la ilusin y supongo que donde caben dos caben tres, pero no lo tengo claro. Cmo se lo digo? Rafa, 43 aos.

> Iako. No le robas nada. Entre tener y no tener s hay un salto vital absoluto, pero con dos debera ir bien de ilusin, porque de manos te aseguro ya que no. Y donde caben dos no caben tres. Salvo que pensis meter alguno en la nevera, que es tentador pero no aconsejable. Dselo. Es fcil, practica conmigo: n-o. NO.

> Nuala. Lo del dinero es un argumento objetivo, tira por ah. Puede que ella no est siendo racional y tener un nio no es como tener un perro. Si se lo planteas de forma racional no tienes por qu herir sus sentimientos y, si todo sale mal, siempre te quedar lo de: por amor de Dios, ya tenemos dos!

Me he ido de vacaciones con mi novio y, aunque estaba muy ilusionada, esta semana ha sido un infierno. Me he dado cuenta de que me aburro con l. Estoy exagerando por la sesin intensiva de convivencia o debera cortar ya? Marta, 32 aos.

> Iako. Por mucho que quieras a tu pareja, las vacaciones solos siempre son peores que en grupo. No saques conclusiones. Un viaje poco tiene que ver con la convivencia en casa, donde tienes mil alternativas a la interaccin permanente. Las escapadas romnticas de ms de 48 horas son una gran mentira.

> Nuala. Corta. Las vacaciones son el mejor barmetro de una relacin. Septiembre es el mes de la vuelta al cole, pero tambin el de las rupturas y ah no hay Corticoles que valgan. Si no valis para pasarlo bien playa mediante, tampoco valis para la rutina y los tuppers. Si t te has aburrido, lo ms probable es que l tambin.

Mi novia me ha propuesto que probemos a «vernos con otra gente». A m no me queda claro si lo que quiere es una especie de intercambio de parejas o una relacin abierta. No s qu opcin me parece peor… Julio, 26 aos.

> Iako. Se refiere a lo segundo. Hay algo de las relaciones abiertas que no entiendo: esa necesidad de ponerle un nombre que otorgue oficialidad al lo de toda la vida. Quedas si te apetece, un da al cine y otro a la cama, no hay exclusividad y dura hasta que uno se aburra. Es estupendo. Llamarlo relacin le quita gracia.

> Nuala. El intercambio de parejas puede significar que necesita adrenalina pero no quiere fastidiar la relacin. Aunque te contar un secreto: si lo hacis, tenis un 98% de posibilidades de que se estropee de algn modo. Si lo que quiere es slo que os enrollis con otra gente, tampoco pinta bien. Dile lo que quieres t.

He mandado a mis hijos de campamento para pasar unos das sola con mi marido. Nos hemos ido a Alicante y l parece que slo piensa en el chiringuito. Nuestra vida sexual es igual que en Madrid: prcticamente cero. Marta, 43 aos

> Iako. Te entiendo, pero tengo hijos pequeos y le entiendo ms a l. Porque el sexo es estupendo, pero sentarte con una cerveza sin tener que evitar la brecha/electrocucin/ahogamiento de un nio cada 90 segundos es el nirvana. Como padres, follar es un lujo, pero no hacer nada es otro nivel: es la gloria absoluta.

> Nuala. Si Alicante no ha podido arreglarlo, entonces, vive Dios que estamos ante un autntico problema. No, en serio, lo ms probable es que le apetezca relajarse unos das, pero yo creo que hay tiempo para todo. Si ves que tras tres das de chiringuito el pescato que le sigue interesando es el frito, empieza a mosquearte.

Pregunta urgente: cunto tengo que esperar para acostarme con un to que me gusta sin parecer desesperada? l es timidillo y nos hemos visto ya tres veces en dos semanas. Le he metido alguna indirecta, pero sin presin. Silvia, 22 aos

> Iako. Era urgente hace dos citas. Ahora ya eres el capitn del Titanic preguntando cunto debe esperar para cambiar de rumbo… mientras el agua le cubre las rodillas. No seas tan siglo XX, que por suerte hemos avanzado: no hay nada desesperado en que una ta se zumbe a un to porque, simplemente, le apetece.

> Nuala. Respuesta urgente: YA. Nadie parece desesperado por querer acostarse con alguien en la cuarta cita. Si dices que es tmido, toma la iniciativa. Si ha quedado tres veces en dos semanas es que le gustas, no tienes nada que perder. Ojo que a esas edades corres el peligro de que sea virgen, as que intenta tener un poco de tacto.

He descubierto mi sexualidad hace poco y no conozco a nadie como yo en mi pueblo. Conoc a una chica por un grupo de Telegram para LGTB, pero es menor (17) y, segn me han dicho, hetero. Me est vacilando? Qu hago? Olvido, 31 aos.

> Iako. Primero, asegrate de que no te estn tomando el pelo porque suena raro y el flirteo virtual es lo que tiene. Si asumimos que es real, lo de su heterosexualidad ponlo en cuarentena, porque llega va terceros. Que sea menor s que es un problema. Aunque igual en la crcel te resulta ms fcil ligar.

> Nuala. Hay muchos peces en el mar (pese a que no en tu pueblo) para que te metas en estos jardines… Yo hara el esfuerzo de buscar otro chat y esta vez intentara apuntar mejor. Has descubierto hace poco tu sexualidad, tmatelo con calma y no te quedes con la primera (que, por cierto, es una hetero en un chat LGTB… ejem… loca!).

Me desvirgu a los 30 aos. Me sirvi para darme cuenta de que haba sobrevalorado el sexo. Desde entonces mi vida sexual es entre nula y escasa. Echo de menos ser una persona normal, con su pareja, su casa… Tengo remedio o sitio? igo, 35 aos.

> Iako. No sobrevalorabas el sexo. Eso es como decir que sobrevalorabas el vino tras beber uno de Tetrabrik. Como todo en la vida menos el fuet, a veces se hace mal. Sigue probando. Lo que s sobrevaloras es la normalidad y la pareja estable. El estado natural del ser humano es la soltera.

> Nuala. Creo que tu problema es una mezcla de timidez, mala suerte y seguramente algn que otro capullo. Lo bueno de la era internet es que es fcil saber que no ests solo. Por otro lado, tenemos una seccin de cita a ciegas maravillosa de la que han salido ms historias felices de las que te crees. se es el remedio y se es el sitio. Vente.

Mi novio cort conmigo hace unos meses despus de ao y medio de relacin. Ahora quiere volver. Yo sigo muy enamorada, pero me da miedo volver a pasarlo igual de mal. Debera darle una segunda oportunidad o pasar de l? Isabel, 26 aos.

> Iako. Si no lo pasas mal por esto, lo pasars por otra cosa. Me s la cantinela de tus amigos: No vuelvas, te ha hecho mucho dao, mereces ms…. Salvo que el problema que provoc la ruptura siga ah, vuelve. Esto es ensayo y error. Y la nica manera de acertar es fallar (con ‘a’ y con ‘o’, a poder ser) mucho.

> Nuala. Quien algo quiere, algo le cuesta. Puede que se haya dado cuenta del error y quiera enmendarlo. Lo vas a pasar mal en la vida por muchas cosas, si crees que vale la pena intentarlo, adelante. Eso de que las segundas partes nunca son buenas es un mito, qu pasa con el Padrino II o, incluso ms importante, con Ace Ventura II ?

Mi ex novia (Ex) y una amiga (K) -no se conocen- han empezado a flirtear conmigo. El problema es que Ex tiene novio y K le gusta a mi mejor amigo. Adems, no siento nada por K y tengo miedo de que meta mal rollo en el grupo de amigos… Javier, 19 aos

> Iako. No veo ningn problema en el caso de Ex, porque el problema ser suyo. T ests soltero y todos somos mayorcitos. Y lo de K tampoco lo es porque si le gusta a tu amigo y a ti no, ya me dirs cul es la duda. Aunque claro, si no ests seguro de si meteras mal rollo en el grupo, Sherlock tampoco eres.

> Nuala. Me he enfrentado a problemas de Fsica ms simples que tu situacin y pese a que las ecuaciones no son lo mo, me aventuro a descifrar que si Ex es igual a K, ninguna de las dos te importa. Eureka! El hecho de que hayas metido a las dos en el mismo saco deja bastante claro que el nico problema aqu es que ests aburrido.

Hace aos conoc a una chica y me rechaz. Hoy soy su mejor amigo (dice que algo ms es imposible). Ha tenido parejas y los, pero ya no me importaba. El problema es que ahora est con uno y estoy en depresin. No s si son celos… Alejandro, 23 aos.

> Iako. La duda te la resuelvo rpido: son celos. Clsicos celos de alcalde de los amigos que intentas disimular porque no soy de esos o lo he superado. Celos. Ms viejos que la vida pero no ms viejos que disfrazar un cuelgue de amistad por si un da se despista y algo cae. Y no cae.

> Nuala. Yo no lo tengo tan claro que no caiga. Quien la sigue, la consigue y nunca se sabe. Eso s, te va a tocar ser miserable bastantes aitos para despus vivir con que est ah porque se ha desencantado de la vida. To, no compensa. Lo mejor en estos casos es cortar por lo sano, porque no tiene pinta de que vayas a superarlo.

Mi pareja tiene una amiga que va ‘pico-pala, pico-pala’ incluso cuando ella tiene novio. Lo intenta de mil maneras porque no se atreve a planterselo a l abiertamente. l no le da importancia y mis amigas dicen que me eche unas risas… Virginia, 40 aos.

> Iako. A priori, calma. Aunque si ves que l se esfuerza demasiado en hacerlo parecer irrelevante, ojo. En general, muy mal lo tiene que hacer una ta para entrar mil veces a un to e irse a cero. Y si eres de las mas y te va el vodevil, entra t a su novio y si el tuyo se enfada, ya sabes: No es relevante, cario.

> Nuala. A ver, lurpias hay en todas partes, pero las cosas claras: l no le da importancia porque que te bailen el agua es bastante agradable (seguramente le siga un poco el rollo). Yo me asegurara de que no ha pasado nada nunca y si, efectivamente, tu marido est limpio, cntale las cuarenta a la tipa (a ser posible, con su novio delante).

Tengo dos buenas amigas y siempre hemos salido juntos. Lo que pasa es que me he echado novia y siempre se apuntan a los planes que hacemos. Ella no ve ningn problema, pero a m me da pereza. Tampoco quiero que se enfaden. Julio, 19 aos

> Iako. Reconozco que, sobre todo a tu edad, siempre he estado muy a favor de los planes grupales: cuanta ms gente ms diversin, hasta que llegue el momento de irse a la cama (parque, coche, portal… lo que proceda). Hazme caso: no tienes una novia, tienes un tesoro. Y unas amigas plastas. Eso tambin.

> Nuala. Has superado el gran problema, que suele ser que a tu novia se la traigan al pairo tus amigas. Deberas estar agradecido: te has llevado un tres por una. Eso s, ten cuidado que si algo nos han enseado las comedias romnticas es que en menos que canta un gallo te puedes encontrar a las tres conspirando contra ti…

Trabajo en una empresa de limpieza que acaba de sufrir un ERE y han echado al 40% de la plantilla. Haba una chica que me gustaba, pero a ella la han despedido. Crees que debera llamarla o no es plan? Gracias. Marcos, 28 aos.

> Iako. Hombre, salvo que seas el director de recursos humanos no hay problema en que llames. Es ms (s que es oportunista, pero el oportunismo es clave en estas cosas), tus opciones han subido: puedes fingir ser chico atento, es probable que ella est sensible y ahora tendr mucho tiempo libre para quedar.

> Nuala. Puede que est un poco hundida ahora, pero qu mejor que una llamada de amor desesperada para alegrarle el da. Todo son ventajas: tiene mucho tiempo libre, le apetecer pensar en otra cosa y adems todava ests a tiempo de que se lleve un buen recuerdo de la empresa (guio, guio).

Me lleva mi divorcio una abogada (casada) que me gusta mucho. Intent liarme anoche con ella mientras tombamos una copa y me mand a casa. Un desastre. Quedan pocos trmites, pero no s si debera cambiar de abogado. Fran, 37 aos.

> Iako. No, deberas cambiar de cerebro. Y como eso ya va a ser difcil, limtate a verla lo justo, responder sus preguntas sin bromitas y sentarte callado mirando al suelo. Meterte en los con un abogado slo es mejor idea que meterte en los con TU abogado. Dicho esto, me gustara saber qu hacais de copas juntos.

> Nuala. Permteme adivinar qu es lo que te ha llevado al divorcio, Fran… No, ahora en serio, no creo que el abogado sea el problema. Supongo que ya has escuchado esto alguna vez pero, CLMATE. Respira hondo y pasito a pasito, que an no has salido del charco y ya ests buscando otro. Primero el divorcio, luego vodevil.

A mi novia le gusta que veamos porno cuando tenemos sexo y a m esto me resulta ridculo. El porno es para verlo solo, creo yo. Pero ella insiste en hacerlo as porque dice que eso la estimula. Juanma, 26 aos.

> Iako. Es ver porno, hijo mo… Tampoco te pide que te disfraces de Rappel y le leas el futuro en las venas de los pechos, que tampoco tendra nada de malo, pero sera ms raro. Asociar indisolublemente el porno a la soledad habla de tu pasado (has estado mucho solo) y de tu futuro (espabila o volvers a estarlo).

> Nuala. Si a ti no te rompe el momento, tampoco creo que pase nada. Hay cosas muy turbias por el mundo como para ir ponindole pegas a un poco de porno. Si te sirve de algo, hay un hilo muy divertido en Forocoches sobre un to al que su novia le obliga a ponerse paales. Cada vez que te sientas incmodo, piensa que podras ser ese to.

Llevo un ao saliendo con un chico y el otro da, jugando al clsico ‘Yo nunca’, descubr que una vez se tom un chupito de su propio esperma. Tonteras de juventud o extrema asquerosidad? Soy demasiado pulcra? No le puedo mirar a la cara. Carla, 28 aos

> Iako. Carla, no digo yo que sea la nueva bebida de moda ni que envidie su experiencia, as a palo seco sin prolegmenos ni nada, pero en este momento slo puedo preocuparme por l, no por ti. Porque ese extrema asquerosidad me hace sospechar que su vida sexual no es tan feliz como pudiera ser.

> Nuala. En mi colegio, una vez un to se comi una mierda por cinco euros y con 30 aos sigue siendo El Comemi. Estas cosas te persiguen hasta el fin de tus das y no son como para sacar a relucir y enorgullecerse entre jueguecitos. No eres demasiado pulcra, y no tienes que escoger: es una tontera y es una extrema asquerosidad.

Mi suegra ha decidido que toda la familia pasemos juntos una semana en una casa rural. He hecho el amago de ‘huir’ porque es aterrador. Pero si me escaqueo, mi novia me deja. Se os ocurre alguna excusa buena para librarme? Juan, 32 aos

> Iako. Dios bendiga al periodismo. Porque las condiciones suelen ser malas, pero las excusas son maravillosas. Siempre hay un cierre que se tuerce, una entrevista que surge, un fin de semana en que no puedes evitar trabajar… Pero si te dedicas a algo civilizado, slo la enfermedad puede librarte. La enfermedad grave.

> Nuala. Es slo una semana, no puede ser tan malo. Aunque, cunto estaras dispuesto a sacrificar: romperse una pierna es una opcin? Por otro lado, por qu ese afn de la gente de irse a lugares retirados con la familia al completo? Si algo nos ha enseado ‘Gran Hermano’ es que las casas en la sierra y los grupos no casan bien.

Ayer tuve una discusin con mis amigas sobre qu es lo que deberamos catalogar como ‘tener sexo’: un buen magreo, sexo oral…? Discutimos sobre si tener sexo implica penetracin. No nos aclaramos. Esperamos vuestro veredicto. Julia, 25 aos.

> Iako. Yo soy un seor antiguo, adolescente en una poca en que investigar por debajo del sujetador era un logro digno de homenajes, leyendas y cantares, as que considero sexo todo lo que conlleve de manera directa orgasmo o (si se hace mal) intento de orgasmo. Igual Nuala, que es millennial, opina distinto.

> Nuala. Soy una seora de bien y no hablo de estas cosas a la ligera, pero el deber es el deber y te dir que en el caso del sexo oral, la propia denominacin lo indica: es oral y, en efecto, es sexo. En el caso del magreo, la barrera es ms difusa. Magreo a m me recuerda a besos desagradables de instituto y/o borrachos, as que me decanto por el no.

Mi ex sale con un tipo que es un payaso y cada vez que paso a recoger a mi hija me mira con condescencia. No s si son complejos porque soy parado o qu. Lo matara, pero no digo nada porque no quiero involucrar a la nia. Manuel, 48 aos.

> Iako. Hacemos cosas por los hijos que nos convierten diariamente en superhroes annimos: hablar con padres con camisa de manga corta, ir a parques, correr, ver La casa de Mickey Mouse… Algunos locos incluso se levantan antes de las 10. As que aguanta, Manuel, pero no olvides. La hostia se la debes.

> Nuala. Este tema ya lo trataba una de las grandes obras maestras del cine de nuestro tiempo: La seora Doubtfire. Ser sustituido nunca es plato de buen gusto, pero piensa que podra ser peor si tu sustituto fuese Pierce Brosnan. No ganas nada enfrentndote a l. Cntrate en tu hija, no te envenenes y, sobre todo, no te disfraces de seora.

Qu se hace cuando tienes una buena relacin con una amiga que tiene novio y hay cierta tensin sexual? Nos conocemos desde hace tiempo y me preocupa que si pasa algo nuestra amistad se rompa. Y su novio me cae bien. Eloy, 25 aos.

> Iako. Lo primero, analizar seriamente si la atraccin existe fuera de tu cabeza. Una vez que ests seguro, qu diablos vas a hacer? Pues acostaros. Porque, estimado Eloy, hay tres verdades absolutas en esto: los amigos se lo perdonan todo, hay ms amigos que sexo y de los novios se preocupa el que los tiene.

> Nuala. No tendra por qu estropearse, claro que tambin el comunismo tendra que haber funcionado. Lo ms probable es que, efectivamente, tarde o temprano la cosa se tuerza, bien porque a t te deje de hacer gracia lo del novio, bien porque deje de hacrsela a ella. Va a ser raro, estate preparado para eso.

Mi chico me ha pedido que me case con l y le he dicho que s. Llevamos juntos cuatro aos y nos va bien. El problema es que todo esto me genera ansiedad Son normales estos miedos o es que no le quiero lo suficiente? Luca, 32 aos

> Iako. No s, no me he casado. Me hice pareja de hecho por temas de los nios y ya fue un poco folln, as que el tema bodorrio me viene grande. Pero no creo que quererle ms o menos dependa de tus ganas de casarte. Salvo que t pensamiento sea oh, dios mo, me voy a casar con este idiota. Entonces s.

> Nuala. Las bodas de hoy en da son slo una excusa para que la gente os haga caso y que os dn ms vacaciones en el trabajo. No te agobies por eso, en estos tiempos nada es para siempre y el divorcio es ms fcil incluso que organizar la boda. Disfruta del da, escoge destino para la luna de miel y a seguir con vuestras vidas.

Mi novia sabe, por un amigo bocazas, que me li con una chica en una discoteca el pasado fin de semana. Lo que pasa es que ella no me ha dicho nada. Eso me desconcierta. No s si es muy buena, es tonta o ella hace lo mismo. Curro, 21 aos.

> Iako. Citando a Bob Dylan, una dura tormenta va a caer. La duda es cundo. Puedo asegurarte que no es tonta ni tan buena. A nadie le da igual algo as. Y no calla porque haga lo mismo: si lo hiciera, te montara pollo y lograra as una excusa y una vida extra. Est disimulando. Y cuando menos te lo esperes… BOOM!

> Nuala. Como dira Papuchi: Rarrroo, rarroo, rarroo. En cualquier caso, cualquiera de las opciones es mala, as que puedo decir sin miedo a equivocarme que ests bien jo… stidiado. Si total ya lo sabe, hblalo y sal de dudas. Tonta no es, buena, quizs (no pierdes nada pidiendo perdn) y, si hace lo mismo, piensa que donde las dan…

Tena pensado dejar a mi chica hace tiempo porque las cosas no iban bien… Hasta que me romp el peron jugando al ftbol. S que soy un egosta porque estoy retrasando mi decisin por comodidad. Ella me est cuidando un montn. Abel, 34 aos.

> Iako. No puedo juzgarte porque yo he hecho eso mismo. No procede ponerse santurrn con esto: todos rompemos cuando nos conviene, no cuando le conviene al otro. Eso s, no lo dejes en medio de la calle nada ms salir de recibir el alta en el hospital. Se lo tomara muy mal… o eso me ha contado un amigo.

> Nuala. Es bastante chungo, porque te ests haciendo un Misery a la inversa: ests reteniendo a tu novia en el papel de enfermera y, eso (sin ser yo Freud ni nada de eso) puedo asegurarte que no dice nada bueno. Te sientes mal y es normal, porque deberas. Haz el favor de dejarla ya. Igual te ganas una patada en la espinilla dbil, pero vivirs.

Un chico con el que hablo en Tinder desde hace dos semanas me ha invitado a la boda de un amigo. No nos hemos visto y yo creo que quiere que all durmamos juntos porque es en un pueblo a 70 kilmetros de Madrid. Vosotros irias? Carmela, 30 aos.

> Iako. Primero, te equivocas: no quiere dormir. O al menos no mucho rato. Segundo: Si slo quieres dormir y, preferiblemente sin l, no vayas. Tercero: Si es as, ya me dirs qu haces hablndole 15 das en Tinder. Cuarto: Aunque, como todo indica, te lo quieras zumbar, yo no ira a ese plan sin escapatorias.

> Nuala. Hombre, una boda en un pueblo es bastante ms original que el tpico 100 Montaditos al que va la gente de Tinder… La parte mala es lo de que si es un orco y/o un imbcil estars a 70 kilmetros de la salida de emergencia. Yo creo que no ira. No tanto por lo de dormir como por tener que pasar un da entero conociendo a sus primos.

Me cas con una mujer fantstica el pasado verano y estamos muy contentos. Ella tiene una hija de 13 aos. Intento que nos llevemos bien y ser carioso, pero ella no me traga. Su madre lo pasa muy mal y no s qu hacer. Luis, 42 aos.

> Iako. Pues tener mucha paciencia. Tragar de un lado sin avivar el fuego y apoyar a la otra parte, desdramatizando y diciendo que no te preocupa, que es normal y que se le pasar con el tiempo. Porque es probable que se le pase, si la situacin no se descontrola. Minimizar daos es lo mejor que puedes lograr ahora.

> Nuala. Es difcil. Si tuviese que escoger una edad difcil para meterte en la vida de alguien, dira que los 13 tienen bastantes papeletas. Yo la dejara en paz. Que seas el novio de su madre no significa que tengas que ser ni su padre ni su amigo. S cordial sin ms e intenta dejarle su espacio y tener paciencia. Es difcil, pero el adulto eres t.

Tengo pruebas de la infidelidad de una amiga a su pareja. No es que se lo vaya a decir a otra persona, pero me preocupa que ella se moleste y crea que la estoy juzgando. O creis que es mejor hacerse el tonto? Andrs, 25 aos.

> Iako. Ms que a nosotros, pregntate a ti: la ests juzgando? Porque el mero hecho de que lo plantees te hace sospechoso. Si lo ests haciendo, calla y deja que cada uno viva su vida como le venga en gana. Pero si no, dselo. Agradecer alguien con quien hablar del tema. El sexo no es sexo hasta que se cuenta.

> Nuala. Hombre, por decirle que lo sabes no creo que vaya a pasar nada. Eso s, dselo como amigo, no con la mirada inculpatoria de Pepito Grillo que creo, por tu consulta, que tenas planeada. Y por cierto, a no ser que te pida consejo, no se lo des. En estos casos, a nadie le apetece superioridad moral de postre.

Estoy aterrado. Se acercan las vacaciones y mi novia quiere que nos vayamos 20 das solos a Canarias. A m unos das me da igual, pero prefiero irme con mis amigos a otros viaje. cmo se lo digo sin que se enfade? Blai, 24 aos.

> Iako. 20 das a Canarias? Os pensis que Tenerife es Australia y Lanzarote, Nueva Zelanda? Al dcimo da estis hablando solos y contando palillos como Dustin Hoffman en Rain man. La nica persona con la que se soportan 20 das solo es con uno mismo. Y slo si tienes cerveza y una Play.

> Nuala. Explcale que 20 das son muchos: con ella, con tu familia o con el Espritu Santo. 20 das son muchos. Lo de que te vayas a Canarias es lo de menos, podras irte a Isla Mauricio y seguiran siendo muchos. Estos planes son los causantes del pico de rupturas de septiembre. Qu demonios es eso, unas vacaciones o Lost?

Tengo pareja desde hace cinco aos. Los ltimos siete meses a distancia. Jams he sido infiel y no me lo haba planteado, hasta que apareci un compaero muy interesante en mis clases de baile. Me tienta y mucho. Qu hago? Mara, 24 aos.

> Iako. Una relacin a distancia es como la cerveza sin alcohol: le llamas con el nombre de lo que no es (no es relacin y no es cerveza), no da ni una noche divertida y sabes que antes o despus la vas a mandar a Cuenca. Lo que quiero decir con esta absurda comparacin es que dejes de perder el tiempo.

> Nuala. Tengo que decirte, Mara, que seguramente haya algn estudio que demuestre empricamente que los siete meses son para todo mortal el momento en que, como seguramente explique dicho informe, el hambre ms aprieta. As que asegrate de que vale la pena y no es simplemente sequa aderezada con rozamientos de tango.

Me voy de Erasmus el ao que viene y el fin de semana pasado el novio de mi hermana se me declar. Quedamos al da siguiente y al final nos acostamos. No va en serio con ella y ahora no s si contarle todo o dejarlo pasar y evitar el mal trago. Ana, 21 aos.

> Iako. Se lo tienes que contar. Que es tu hermana, coo, y ya bastante la has liado. Lo mnimo es que la evites el trago de vivir en la ignorancia y le des la opcin de decidir qu hacer contigo y con l. Eso s, ests en la situacin ideal: dselo justo antes de pasar el control del aeropuerto y corre. Corre lejos.

> Nuala. Me encanta que el primer dato sea que te vas de Erasmus el ao que viene. Supongo que lo has usado como justificacin de que tienes que ir practicando para la etapa que est por llegar. En cualquier caso, Can le arre con un hueso a su hermano y se li bastante. T te has acostado con el novio de la tuya… Contrselo es lo mnimo.

Mi vecina me observa por la ventana cuando salgo de la ducha. He pensado en llamar a su puerta, pero la ltima vez lo hizo con un recin nacido en brazos y ahora me da un poco de reparo. Debera respetar al pequeo o doy el paso? Roberto, 30 aos.

> Iako. Una cosa es que mire y otra que le guste lo que ve. Tal vez, el beb era una seal, una seal para que te compres un albornoz, en concreto. Pero, por mi experiencia de padre, llama, llama. Lo agradecer e ir directa a la cama. Eso s, a ti te dejar en el saln con el beb mientras ella descansa una hora.

> Nuala. Y pregunto yo… no sera lo ms fcil poner una cortina? Si te paseas en bolas frente a la ventana, lo ms normal es que mire (y ms ahora, que seguramente las nicas partes ntimas que ve son las de su beb). Si no se te ha insinuado ms all de responder a tu espritu exhibicionista, ahrrate el bochorno de la puerta.

Llevo tiempo quedando con una chica. Me estoy enamorando poco a poco y creo que ella tambin, pero hace unos das me dijo que su familia, que es gitana, le haba programado una boda con un hombre. No s qu hacer. Azucena, 22 aos.

> Iako. Pufff, vaya situacin. Cualquier cosa que responda va a ser una simplificacin pattica. Porque el cuerpo me pide decir que se largue, que abandone a una familia anclada en un pasado asqueroso. Pero, claro, decirlo es fcil y hacerlo es una heroicidad. Ojal se atreva. Ojal no deje que le destrocen la vida.

> Nuala. Creo recordar que en Vis a Vis haba una trama similar, claro que, irnicamente, en la crcel todo era ms fcil. La vuestra es una situacin complicada. Es difcil luchar contra las tradiciones culturales arraigadas y no es una decisin que puedas tomar t. Es ella quien tiene que valorar si est lista para plantar cara a su familia.

Estuve en una convivencia de empresa en una casa rural. El jefe de Ventas me entr por Whatsapp cuando estaba sola en mi habitacin y le rechac. Llevo poco en la empresa y me gusta mucho mi trabajo de comercial. Estoy agobiada. Eva, 29 aos.

> Iako. Bueno, hay leyes para esto. Si se venga en el trabajo, a por l. De todos modos esto me ha hecho sentir muy viejo: Me entr por Whatsapp. A ver, que puedo entenderlo si hay alguna historia ya en marcha, pero… De la nada? Hola, Eva, me paso a verte?. Y esto funciona? Estoy fuersima.

> Nuala. Sigo sin entender qu ganan las empresas con estas convivencias. Cualquier persona con dos dedos de frente sabe que eso es un picadero rupestre. Dicho esto, no te agobies. Si se pone imbcil en el trabajo, ni siquiera tendrs que hacer nada, slo con amenazarlo con quejarte a Recursos Humanos puedes solucionarlo.

Salgo con alguien desde hace un mes y no s qu tengo que hacer cuando vamos a cenar. La primera y la segunda vez he pagado yo. La tercera, a medias. Cmo sigue esto? No tengo casi pasta, pero no quiero parecer un rata. Julio, 23 aos.

> Iako. El manual al respecto es claro: se paga la primera vez salvo que la otra persona se niegue en redondo. Lo ideal es que eso lleve a vale, yo pago ahora las copas y se alargue as la noche. En siguientes citas, lo suyo es alternar. Si siempre te deja a ti, es una jeta. La prxima vez no hagas ni el amago.

> Nuala. Has pagado dos veces, t has cumplido. Propn pagar a medias la prxima vez, si te deja: rata de manual. La Virgen del Puo tiene, por desgracia, muchos devotos y no nos interesan en absoluto este tipo de personas. El egosmo se extrapola a todos los mbitos de la vida, incluso a la cama. Piensa en ello.

Tengo un novio que es casi perfecto. Tenemos planes de casarnos, pero jams me ha complacido en lo sexual. Me veo desde hace tiempo con un chico de 30 y con l realizo todas mis fantasas y perversiones. No quiero dejar a ninguno. Alejandra, 21 aos.

> Iako. Esto es lo que he ledo al inicio de tu pregunta: Tengo un perro que es casi perfecto. Lstima que sea un gato. Eso que llamas novio, es un amigo. Porque es insostenible que no te guste el sexo con tu pareja (por contra, es ms que razonable que te guste con uno o ms amigos). Estis muertos. Djalo ya.

> Nuala. Que tengas planes de boda con alguien que no te ha complacido nunca en la cama me asusta un poco. No es de extraar que haya llegado el rey del mambo y hayas enloquecido. Lo primero, deja a tu novio, porque aunque le tengas mucho cario, no tienes nada que hacer. Lo segundo, enhorabuena por las perversiones.

Qu se puede hacer con un novio que te ha invitado a cenar dos veces y te lleva al Burger King y al McDonalds? Vale que su paga no es muy alta… Yo flipo. Me gusta y es majo, pero no s si los cutres mejoran con los aos. Diana, 19 aos.

> Iako. El que nace rcano, muere rcano. Da igual que llegue a ser CEO de Apple: seguir dicindote que no pidas caf en el restaurante y que ya lo tomars de vuelta a casa en la Nespresso del jet privado. Con cpsulas cutres de supermercado. Es gente insoportable como amiga y como pareja. Repito: djalo ya.

> Nuala. No te voy a mentir, Diana, ms all de conseguir toda la coleccin de la promocin de vasos, se puede hacer bien poco. Lo que s es una opcin, si de verdad te gusta, es decirle entre risas que se estire un poco, que los tos a veces (y sobre todo a los 19) son un poco gaanes. Y si no, id ya cenaditos de casa y directos a las caas.

Una amiga de fuera me ha pedido quedarse unos das en mi casa. La ltima vez que vino nos acostamos, pero ahora tiene pareja. Una amiga comn me ha dicho que no debera quedarse en mi casa. Qu opinis? Jorge, 27 aos.

> Iako. Opino que la que tiene pareja es ella, as que no veo dnde est el problema para ti. Nunca he entendido que se responsabilice a los terceros en cuestiones de engaos, t no le debes ningn tipo de fidelidad a nadie en esto. Si a los dos os apetece, la nica que afronta un potencial problema es ella.

> Nuala. Hombre, deber deber, no debera. Pero te lo ha pedido ella… Eso s, si vas a intentar ir a por la segunda parte, no te alarmes si te da calabazas y se abraza a TU sof. Recuerda que sois amigos y que puede no querer nada. Yo me asegurara antes de tener que limpiar las babas de los cojines y pagar las Fantas…

A mi marido le han ofrecido un ascenso en su empresa y lo ha rechazado. Es alguien muy conformista. Yo estoy un poco decepcionada, tenemos dos hijos y nos vendra bien el dinero. Hemos discutido por eso y me siento mal. Susana, 41 aos.

> Iako. La ambicin est sobrevaloradsima. Prefieres un poco ms de dinero a cambio de que l sea menos feliz? A cambio de verle menos t y los nios? Es tu pareja o un cajero automtico? Haces bien en sentirte mal, porque la verdad es que te has portado como si l no te importase demasiado.

> Nuala. Me gustara ayudarte, Susana, pero el conformismo es una de las peores lacras de la sociedad y me pone muy nerviosa, as que no soy imparcial. Entiendo que tu marido lo ha visto como un sacrificio y no como una recompensa… Que te cuente bien su punto de vista a ver cules son los contras, a lo mejor hasta tiene motivos.

Quiero saber cul es el plazo que hay que esperar para intentar ligarte a la ex de un amigo. No quiero meter la pata. Hay una chica que me gusta desde que la conoc y creo que tengo alguna posibilidad. Pero tampoco quiero dramas. Tito, 27 aos.

> Iako. Cmo de amigos? A las de los muy cercanos (digamos cuatro o cinco, mximo) no puedes acercarte hasta que: a) lo hables con l, b) l ya lo tenga claramente superado con otra relacin o c) ests seguro de que no va a enterarse. A las del resto, un mes por ao de relacin y va que chuta.

> Nuala. Tito, me parece a m que eres un poco ansias. No te voy a engaar, lo que pretendes est feo y lo ms probable es que haya drama, pero si de verdad te ha dado tan fuerte, yo que s… Te dira que esperes al menos unos meses (o mejor un ao), si no vas a parecer un poco sabandija y a nadie le gustan las sabandijas, Tito.

Mi marido me dijo hace unas semanas que le gustara que furamos una noche a un club de intercambio de parejas. Me re, pero realmente me sent ultrajada. No s que tengo que hacer, tampoco quiero parecer una antigua. Beatriz, 46 aos.

> Iako. Lo antiguo sera no decirle lo que piensas, no pasar de intercambios. Dile que no y ya est. No se puede hacer una cosa as sin convencimiento. Lo que s tendrs que analizar ms en profundidad con l son sus razones, para ver si tienes o no motivos para sentirse ultrajada. Que igual exageras…

> Nuala. Pues si no te apetece, dile que no. Igual tu marido ha hecho la de si cuela… y por lo visto no ha colado. Vaya. Eso s, suena a que algo no marcha bien, as que asegrate de hablar con l. A lo mejor slo quiere cambiar de escenario, a lo mejor habis cado en la rutina, a lo mejor quiere tirarse a otra… Nunca se sabe.

Nunca he tenido novia. Pasa el tiempo y no s qu hacer. He pedido ayuda, pero no me convencen las respuestas. Una es que me vaya de putas, y me niego; otros aconsejan que tenga confianza en m mismo. Ayuda. Francisco, 34 aos.

> Iako. Llamemos a las cosas por su nombre: hablamos de sexo, no de novias. Primer paso: cambiar a esos amigos que te recomiendan putas. Lo de la confianza tiene un 20% de verdad y un 80% de tpico. A estas alturas no necesitas confianza, necesitas suerte. Insiste y triunfars. Creo.

> Nuala. Por suerte para ti ests en el siglo XXI. Yo creo que seguramente una app de citas te hara un gran favor en este caso. Es menos traumtico -y menos caro- que irte de burdeles y por lo general prcticamente igual de efectivo. Quin sabe, igual hasta encuentras el amor. Trata de que no se te haga bola y sigue intentndolo.

Mi mejor amiga tiene 58 aos y me anim a que saliera con su hija (30). Nos liamos y lo pasamos genial unos das. Ahora la madre -mi amiga- me reprocha que nos liramos y si estamos los tres juntos es incmodo. Vctor, 42 aos.

> Iako. No tiene motivo para enfadarse. Tiene 30 aos y t 42, es una diferencia de lo ms razonable. Igual hay un punto de celos ah… salvo que t seas un gan, tu amiga lo sepa y quiera tus manos lejos de su hija. Si es lo primero, que se aguante. Si es lo segundo, comprtate y todo se arreglar solo.

> Nuala. Si ella fue la que os anim, ahora no tiene derecho de ponerse digna. Que asuma. Estoy un poco con Iako, pueden ser celos o que se sienta excluda, pero eso no sera tu culpa. Lo que s es un poco ms tu culpa es meterte en esos berenjenales… Ya sabes lo que dicen: donde tengas la olla, no te tires a las hijas de tus amigas.

Mi novia est obsesionada con que tengamos sexo en el portal de mi casa los sbados por la noche. Tengo la sospecha de que mi portero se ha dado cuenta, aunque no nos ha dicho nada. Estoy agobiado porque vivo con mis padres. Mikel, 27 aos.

> Iako. Esto es un caso claro de quejarse de vicio. Con 27 aos lo nico que debera preocuparte de esta situacin es lo de vivir con tus padres, que s que probablemente sea por las circunstancias y no por ti, pero es un coazo. En cuanto al resto, si el portero se entera, que aplauda. Reljate y disfruta.

> Nuala. Seguramente el portero lo sepa, s. Hay que aceptarlo. Pero tampoco creo que debas preocuparte. Qu clase de portero se chiva a los padres? Por otro lado, comntale a tu novia que hay sitios mejores. Igual si le pagas una noche de hotel le descubres un mundo nuevo, as que no seas tacao.

Tengo complejo de la ‘ta Tula’ desde hace un par de aos. Soy viudo y mis hijos y yo tenemos mucha relacin con la hermana de mi mujer. La deseo y adems creo que estoy enamorado. Cuando lo pienso, me siento culpable. Ayuda. Paco, 56 aos

> Iako. Entiendo que el antiguo vnculo familiar pesa, pero la vida no consiste en una serie de etiquetas inmutables. Las cosas cambian y ella ya no es tu cuada. Es una mujer adulta que te gusta y no habra nada malo si tuvierais una relacin. Bastante jodida es la vida como para ponerte t mismo trabas.

> Nuala. No te sientas culpable, si algo nos ense Mdico de familia y Emilio Aragn es que el combo viudo/cuada funciona y es aceptado. Lo bueno es que la familia ya la conoce y seguro que todos se alegran. Slo asegrate de que sea un poco menos mohna que Alicia, el personaje que interpret Lydia Bosch.

Llevo felizmente casado 17 aos y slo he sido infiel dos veces. Estos meses he desarrollado un vnculo afectivo, sin sexo, con una compaera de trabajo. Me encantara complementar las dos relaciones y ser sincero. Es posible el poliamor? Juan, 43 aos.

> Iako. Muy bien, Juan. Slo dos veces, entiendo tu orgullo de hombre recto. Deberas pedir un premio, joder. Eres un mrtir, un hroe, un dios. En cuanto a tu actual problemtica, a m me gustara pronunciar bien la ‘s’ y cantar como Eddie Vedder, pero nada. La vida es muy cruel a veces. Elige y deja de soar.

> Nuala. La avaricia rompi el saco, Juan, y el poliamor unos cuantos matrimonios. Al igual que el comunismo, tericamente todo estupendo, pero djame que te diga algo: a no ser que vivas en Ibiza y tu mujer se llame Lluvia, lo tienes complicado. Decdete o despdete de las dos. Es duro, pero no eres el primero al que se le ha ocurrido…

Llevo soltera tres aos, lo llevaba bien pero ltimamente tengo una pesada carga sobre m: mis amigas. A todas les va muy bien con sus maridos. Ellas no me dicen nada, aunque me persigue un sentimiento de inferioridad. Sonia, 34 aos

> Iako. No te dejes engaar, querida Sonia: el estado natural del ser humano es la soltera y slo cosas muy excepcionales justifican desviarse del camino. Me apuesto lo que quieras a que entre tus amigas hay ms que mienten y se mienten que realmente felices. Disfruta de la soledad antes de que se acabe.

> Nuala. Seguramente a ellas la que les da envidia eres t. Como dijo Rob Lowe: Nunca compares tu interior con el exterior de la gente. Puede que sean felices, pero ningn matrimonio es perfecto. Y si el problema es que ests harta de ser soltera, deja de compadecerte y pdeles a tus amigas que te presenten a algn amigo de sus maridos.

El novio de mi amiga es un cantante bastante conocido y muy guapo. No ha pasado nada, pero reconozco que tenemos mucha qumica y flirteamos en broma. Me pone mucho. No s si hay que retirarse no me vaya a meter en los. Arantxa, 27 aos.

> Iako. Me encanta esta concatenacin de frases: Flirteamos de broma. Me pone mucho. Muy creble, Arantxa. Obviamente te vas a meter en los, porque lo que quieres es meterte en los. Basta de mentir! Deberas retirarte, porque es tu amiga, pero no me vas a hacer ni caso. Lo saben los chinos. Y lo sabe l.

> Nuala. En los ya ests, Arantxa. Querra ver la cara de tu amiga cuando flirteis… Por otro lado, no ser yo quien te quite la ilusin de liarte con un cantante, pero lo ms seguro es que como puede tener a la que quiera, le haces gracia precisamente porque -en teora- no puede. Amigas hay pocas. Cantantes y cantamaanas, ms.

Estuve saliendo con una chica del grupo hace tiempo. Ella me dej y ahora el resto de mis amigas me miran con pena, aunque yo haya tenido otras novias. Qu tengo que hacer para cambiar la situacin? Ya cansa… Eduardo, 22 aos

> Iako. La manera ms efectiva de cambiar su discurso es obvia: acustate con ellas. Fin del problema. Tambin puedes limitarte a mandarlas a Cuenca la prxima vez que te digan algo, pero puestos a elegir… Al fin y al cabo, ests en una edad en la que lo antinatural en los grupos de amigos es no acostarse.

> Nuala. Seguramente lo ms efectivo sea reirte de la situacin e incluso hacer bromas con el tema. Yo fingira que le hueles el pelo en una cola o acariciara la foto de una revista diciendo que te recuerda a ella por las maanas. Te arriesgas a que te tachen de friki, pero vern que no le das importancia al tema. Quien no arriesga…

Hice un viaje a Len en Blablacar y me llev un chico majo, aunque hablaba mucho. Al llegar me pidi el telfono y yo le d uno falso. Ahora me arrepiento. Le he localizado en Facebook y no s si decirle que quedemos. Cristina 29 aos.

> Iako. Claro, mujer. Lo tienes muy sencillo. Le dices que has cambiado el nmero y quieres darle el nuevo y as tu cutre mentira inicial acaba por convertirse en la perfecta va de entrada. Eso s, hazte mirar esa bipolaridad: de aburrirte hasta mentirle a acecharle en redes sociales. Aclrate antes de hacer nada.

> Nuala. Yo le dira la verdad, no hace falta excusa: te dio reparo darle tu nmero de verdad a alguien que conocas de dos horas en un coche sin escapatoria. has reflexionado y te parece bien. Es un pensamiento bastante cabal. eso s, asegrate de que es eso -una mala decisin-, y no que simplemente ests aburrida y con el filtro abierto.

Tengo novio y mis padres lo saben. El problema es que tenemos una boda familiar y me da apuro llevarlo porque mi abuela no s cmo se lo tomara. l no me dice nada, pero tengo la impresin de que si no le llevo voy a decepcionarle. Luismi, 34 aos

> Iako. Antes de decidir, sera un detallazo que te informases un poco. Por ahora ests en no s cmo se lo tomara y tengo la impresin de que. Tantea a tu abuela, habla con tu novio… Igual te ests inventando un problema que no existe. Y la gente que se imagina batallas da una pereza infinita, la verdad.

> Nuala. Igual si hablas con tu abuela antes y no te presentas a la boda en plan Adivina quin viene esta noche, se lo toma mejor. Tambin es cierto que como dijo aquella seora viral soy mayor pero no gilipollas y lo ms probable es que tu abuela ya se huela algo. Actuar con naturalidad es lo mejor en estos casos.

Hace unos das en una fiesta de aniversario de COU me encontr con la chica que ms deseaba en el instituto. Est soltera y no dejo de pensar en ella. S que es estpido porque han pasado 20 aos y estoy casado. No s qu hacer. Juan, 38 aos.

> Iako. Ay, las asignaturas pendientes. Esta pregunta la respondi hace mucho Nike: Just do it. Queda a tomar algo. Lejos de la nostalgia y la ciega euforia de ese tipo de fiestas, lo normal es que se te haya pasado la tontera antes de la segunda caa . Y si no… En fin, uno no puede luchar contra su naturaleza.

> Nuala. A ver, no te agobies, Juan. Ests proyectando en esta pobre chica todas tus fantasas prepber y de repente tu vida de casado te parece aburrida comparada con todo lo que podra ser junto al sueo adolescente? Tienes un calentn. Tan fcil como eso. Deja que siga con su vida y deja de poner la tuya en la cuerda floja para nada.

Vivo en una ciudad pequea y mi vida sexual ha sido MUY LOCA. Salgo desde hace dos meses con un chico que ha llegado de fuera y me da corte que alguien le cuente algo de m. Nunca le he sido infiel y no s si debera hablarle de mi pasado. Roco, 27 aos

> Iako. Partamos de lo seguro: se va a enterar. Ahora pasemos a lo probable: le va a molestar. Regresemos a lo seguro: no tendr motivos, pero los celos, incluso los retroactivos, son una gilipollez habitual. Conclusin: cuntaselo t y ahorras tiempo. Si se lo toma bien, genial; si no, antes te lo quitas de en medio.

> Nuala. No tienes motivo para ir por ah justificndote. Si surge el tema y quieres comentrselo bien; si no, tambin. Que fueses de vida alegre no quiere decir que no quieras reposar. Igual l tambin es pregonero en su pueblo y no pasa nada. Si por lo que sea alguien le cuenta algo, podrs ver la calidad del seor dependiendo de cmo se lo tome.

Conoc a un chico que es amigo de una amiga ma y para nuestra primera cita propone ir a un spa cutre a las afueras de Madrid. Cmo se reacciona cuando alguien te dice eso por whatsapp? Yo me he quedado a cuadros. Montse, 29 aos.

> Iako. Hay que reconocer que, al menos, no pierde el tiempo el muchacho. El tipo quiere lo que quiere y tu desnudez es parte innegociable de este asunto… Es cosa tuya decidir si te interesa o no. Ahora bien, si el spa es cutre y la propuesta es por whatsapp, puedes conseguir algo mejor. Un perro valdra.

> Nuala. Puede que est poniendo en prctica lo que he visto que muchos chicos ya proponen: llevar a la chica a una piscina en la primera cita para verla lejos del hechizo del contouring y las pestaas postizas. Si no te apetece ir, pasa. Aunque tambin es cierto que t podrs juzgar su Speedo. Igual pasando el mal rato te ahorras otro peor.

Soy un chico bastante atractivo y me resulta muy fcil acostarme con mujeres. Pero soy un poco fro y bastante soso. Cuando quiero empezar a salir con alguien en serio, me rechazan. Se puede con treinta aos aprender a ser divertido? Juan, 30 aos

> Iako. No. Ni a ser humilde. A ver cmo te explico esto sin resultar ofensivo: si eres fro y soso, podrs ser muchas cosas pero no atractivo. Ni un pelo. Sers guapo o cmo prefieras llamarlo, pero no atraeras ni a un perro siendo un hueso. Asume lo que eres: follars, pero sin gustar demasiado. La vida es dura.

> Nuala. No Juan, no se puede. Adems, aunque se puediese, el simple hecho de que hagas esa pregunta me da una pista de que haran falta muchas clases de la vida para lograrlo. Yo me comprara El Mtodo, as a la desesperada. O me buscara a una habladora para que no se noten tanto tus carencias. Yo que s, al menos pillas.

Mi chico sufri hace unos meses un accidente de trfico y tiene varias cicatrices feas en el abdomen. Es algo que le acompleja y aunque a m no me importe noto que no lo gusta que le vea desnudo. Nuestra vida sexual se ha resentido. Ana, 33 aos.

> Iako. Este es un tema serio en el que cualquier ayuda debe ser profesional. Por mucho que t le repitas que no te importa en absoluto, que te sigue gustando, etc… un trauma rara vez desaparece slo con cario y apoyo. Eso ayuda, pero no soluciona. Convncele de que vaya a un psiclogo y ten paciencia.

> Nuala. Es normal que todava siga afectado. Lo mejor que puedes hacer, en mi humilde opinin, es darle cario y no presionarlo. De todas formas, estara bien que intentases convencerlo para ver a algn profesional que os pueda aconsejar y guiar para superarlo y que no repercuta en vuestra relacin.

Tengo una novia estupenda que es una cultureta. Me lleva a ver exposiciones, conciertos de msica clsica y pelculas en versin original. Lo que pasa es que me aburro como una ostra y si se lo digo, temo que me deje. Juanmi, 27 aos

> Iako. Chico, mejor que te deje a pasarte los prximos 50 aos haciendo cosas que odias. Es ms sencillo encontrar otra novia que te guste igual y con la que coincidas ms. De todos modos, habladlo: igual estis los dos aburridos como monos por haceros los interesantes. O ella prefiere ir sola y no escucharte roncar.

> Nuala. Hombre, pues teniendo en cuenta que lo que viene siendo vuestro tiempo de ocio te est pareciendo un suplicio, igual s que ella ha notado algo. En cualquier caso, no tiene mucho sentido que te arrastres hasta planes que te parecen un coazo, tarde o temprano se te va a ver el plumero. Igual que te deje no est tan mal…

Tengo novia desde hace dos aos y estoy muy bien. El caso es que hace el mismo tiempo que conozco a mi mejor amiga y varias personas me han comentado que es evidente que le gusto. No ha pasado nada, pero es muy incmodo. Qu hago? Juan, 26 aos.

> Iako. Lo que hace cualquier persona sensata: nada. Relajarte y dejar que la vida decida por ti. Yo no he tomado ni una decisin sobre un asunto importante en toda mi vida y me ha ido fenomenal. Siempre que quieras tener dos hijos, una cocinita en el saln y una hipoteca por una casa en la que no cabis.

> Nuala.Friendzone, un clsico. Pero, por qu hay que hacer algo? Yo te dira que dejes las cosas como estn. Si ella no te lo ha comentado, acabar hacindolo (o no, y entonces todos contentos) y entonces podrs decirle lo de quiero que sigamos siendo amigos. Hasta entonces, ahrrate el mal trago y disfruta de la tensin sexual.

Hace un ao dej de salir por la noche por consejo de mi mdico. Siempre me liaba y acababa a las tantas. En noviembre conoc a un chico en clase de Pilates y todo iba genial, pero ahora dice que soy una aburrida por no beber. Tiene razn? Lourdes, 27 aos

> Iako. Si el consejo del mdico es por salud, perfecto. Si es porque no eras capaz de controlarte, ya tienes una edad. Si no te controlabas es porque no te daba la gana. La excusita esa de yo no quera, pero beb y… me pone malo. Madura. Y si le aburres serena, mndalo a Cuenca. Y que madure tambin.

> Nuala. Lourdes, el problema est en que partimos de la premisa falsa de que salir est mal. Error. ERROR!!! Tambin te digo que hay trmino medio entre acabar de after con gente que regala cosas y hacer Pilates mientras bebes kombucha. Encuentra el trmino medio y tmate una caa con el chico. Pero no te les que nos conocemos.

Estoy muy deprimida, llevo casada nueve meses y no reconozco a mi pareja. Vivimos juntos dos aos de novios y nos fue muy bien, pero desde que nos casamos le noto fro y distante. Y eso que a l le apeteca ms la boda. Paula, 28 aos.

> Iako. Si no hubierais vivido juntos antes, podramos achacar el cambio a la boda, como punto de partida de una vida diferente. Pero una barra libre y un ramo volador no transforman una relacin si el resto de factores siguen siendo los mismos. As que, tranquila, no es la boda. Seguramente haya otra persona.

> Nuala. Muchas parejas se casan pensando que as van a reactivar su relacin y, oh sorpresa, la boda es simplemente una fiesta. Una con primos segundos y msica cutre, ni ms ni menos. Qu puede ser eso si no el inicio del fin? Da igual que estis casados o que no, dselo abiertamente. La buena noticia es que no es 1973.

Soy una soltera con una vida sexual muy activa. Me ha pasado ya un par de veces que cuando salgo hay amigos que intentan acostarse conmigo, lo que me incomoda. Una amiga me dijo que es ‘porque me ven muy fcil’. Estoy dolida. Patri, 31 aos.

> Iako. Ya estamos con lo de fcil porque una ta lleve el tipo de vida sexual que la mayora de tos querra tener para ser considerado un fucker y envidiado por la manada. Ni caso. Tus amigos intentan acostarse contigo por una razn ms sencilla: en todos los grupos de amigos hay los. Y as debe ser.

> Nuala. A ver, los tos si ven una lucirnaga al final del tnel, van a intentar atraparla aunque sea a zarpazos. O, dicho de otra forma, si te ven soltera y receptiva, algunos imbciles pueden confundirse y pensar que tienen una oportunidad. Son tus amigos, diles abiertamente que se relajen. Como dira Cher Horowitz, de Clueless: As if!.

Tuve un lo con una compaera de trabajo y la cosa no termin bien. Han pasado varios aos y estaba todo olvidado, adems apenas nos veamos en la oficina. Pero me acaban de cambiar de departamento y ahora es mi jefa. Es horrible. Vctor, 41 aos.

> Iako. Siempre me ha parecido una tontera eso de no liarse con compaeros de trabajo, la tpica excusa de quien no se da cuenta de que cuando dice no quiero todos sabemos que significa no puedo. Pero si juegas, asumes los riesgos y las normas, que todos somos mayorcitos. Menos quejas y a currar.

> Nuala. Tampoco adelantes acontecimientos y te pongas dramtico, si est todo olvidado, no debera haber problema. Ahora, si no lo est, ests bien… fastidiado. Lo normal sera que los dos fueseis profesionales y os dedicaseis a vuestras cosas. Eso s, no te dejes engatusar por la ertica del poder, Vctor, que quien tuvo, retuvo.

Soy la nica divorciada de mi grupo de amigos. Me siento muy mal porque noto que las mujeres de mis amigos me miran con cierto recelo y, aunque ellos no lo reconozcan, se sienten presionados y cada vez nos vemos menos. Mara, 45 aos.

> Iako. Recelo, por qu? Porque tu divorcio haya convertido a sus maridos en George Clooney y vayan a gustarte unos tipos que nunca te han gustado? Porque recuerdes a sus maridos lo bien que se vive solo? En fin, siento decirte que el problema de tus amigas no es que estn o no casadas, es que son idiotas.

> Nuala. Pues menudo grupillo de amigas farsa que tienes, no? Lo normal sera que te apoyasen y no que guardasen a sus maridos bajo llave como si fueses una gata en celo. Yo te recomendara que te apuntes a actividades y conozcas a gente nueva, en cualquier caso, sus planes te van a parecer cada vez ms bodrio.

Mi novio es muy friolero y yo no tengo nada en contra. Lo que pasa es que cada vez que tenemos sexo l lleva los calcetines puestos (de rombos marrones) y eso me resulta muy antiertico… Sinceramente, yo ya me lo tomo a guasa. Mayte, 42 aos

> Iako. Me fascina que siempre sean de rombos marrones. Es porque slo usa calcetines as o porque tiene unos calcetines de follar y se los pone cada vez como si fueran un preservativo? Si es lo primero, djale por usar calcetines marrones cuando lleva pantaln negro. Si es lo segundo, corre. Corre lejos. Ya.

> Nuala. A lo mejor es un fetiche, como si fuesen sus calcetines de la suerte, o algo as, porque si no no entiendo que lleve siempre los mismos calcetines de rombos… Si ya se lo has dicho y no reacciona, puedes probar t a ponerte una paoleta en la cabeza cuando os acostis. Yo creo que as s que lo va a pillar.

Conoc a un chico hace un mes y estoy totalmente enamorada. Tengo un problema que a veces me ha causado problemas con otras parejas: soy muy entusiasta. No quiero agobiarlo y no s si es bueno que exprese lo contenta que estoy. Susana, 26 aos

> Iako. El hecho de que le conocieras hace un mes y ya te definas como totalmente enamorada nos da respuestas. S, eres muy entusiasta. S, vas a agobiarle. No, no es intrnsicamente malo que expreses lo contenta que ests. Pero conviene rebajar el totalmente enamorada a estoy guay. Asusta menos.

> Nuala. Estara bien definir ‘entusiasmo’. Si piensas en l y te apetece verlo, demustraselo y todo tan normal. Si ests viendo vestidos de novia o has pensado en el nombre de vuestros hijos, yo me lo guardara (sobre todo por aquello de guardar sorpresas para ms adelante). Cuando se entere, que nos escriba l.

Me encontr en el saln a mi mejor amigo y compaero de piso masturbndose mirando una foto de mi novia. Fue muy violento. Llevamos cuatro das sin hablar. Cmo se afronta una situacin tan embarazosa? Alberto, 26 aos

> Iako. A ver, violento es. Te lo concedo. Pero es raro el grupo en el que alguien no se ha liado con la pareja de un amigo. S que todos decimos que se es un lmite que nunca cruzaramos y bla bla bla, pero los lmites en esto duran exactamente hasta que dejan de venirnos bien. As que, si todo se queda ah, firma.

> Nuala. A ver, Alberto, llamar embarazosa a la situacin es bastante eufemstico. Tu compi es bastante chungo. No slo por el hecho de lo de que use una foto, sino por lo de que sea de tu novia. Mdate. O que se mude l. Y tu novia que saque rentabilidad de ello, que al parecer en internet hay toda una industria del tema.

Por cuarto ao consecutivo he pasado la Nochebuena con la familia de mi novia y mi padre me lo ha afeado. A m estas cosas me dan igual, pero discutir esto con mi chica seguro que acaba en drama. Debera plantarme? Jaime, 33 aos

> Iako. Plntate ya! Hay tres soluciones dignas para esto: no cenar con las familias, alternar mitad y mitad o (si no hay hijos) cada uno siempre con los suyos, que al que quieren ver es a ti y no a tu pareja. Lo de tu novia es puro morro. Y si le molesta, djala por egosta. No sera un drama, sino un gran regalo navideo.

> Nuala. Pues me temo que ante este panorama tienes dos opciones: o plantarte o pasar el resto de tu vida compartiendo las fiestas con tu familia poltica. Ninguna bronca puede ser peor que eso: bromas que no entiendes, miradas de tu suegro o, Dios no lo quiera, sobrinos. Ponle freno ya.

Mi novio tiene un gusto terrible. Todas las navidades se empea en comprarme ropa absurda: ponchos, bailarinas y cosas con cremalleras. Una galera de los horrores, vamos. Cmo le digo que quiero cambiarlo todo sin que se enfade? Jenni, 29 aos.

> Iako. El poncho es el mayor motivo de divorcio en el mundo, por delante de la infidelidad, el mal olor y las cenas con la familia rival. Lo que te tienes que plantear es cmo demonios an le quieres. Dselo y, si no lo entiende, no hay solucin. Es mejor sacrificarle como a un caballo cojo. Un caballo cojo hortera.

> Nuala. Una persona que alterna ponchos con cremalleras est confundida y desorientada en la vida. Qu quiere? Tapar? Ensear? Que se aclare. Un poncho te da potestad para, bsicamente, arrancarle las vsceras si te apetece. No te preocupes por sus sentimientos. Yo atacara con regalos infames para l. Quizs un peto.

Me gusta una chica de mi trabajo. Es guapa, inteligente y muy divertida. Sin embargo, ocurre algo extrao cuando salimos de copas: a medida que bebo, me cae peor y peor. Por aclarar: normalmente me sucede lo contrario. Qu hago? Adn, 35 aos.

> Iako. Hay una comedia romntica ah. Quizs esa pelcula nos d la respuesta. Aunque, claro, depende de dnde se produzca. Si es en Hollywood, la solucin sera que dejases de beber. Si es inglesa, que bebas hasta que des la vuelta al contador. Si es espaola, folla y a ver qu pasa. Yo sera espaol en esto.

> Nuala. Est muy bien que aclares, Adn, que no eres raro en general sino slo con esta chica. Desde luego es un caso de estudio. Uno muy divertido. Entiendo que no te gusta tanto como para renunciar al alcohol y haces bien. Nadie vale tanto la pena. Puede que la nica solucin sea resignarse a los desayunos. Eso s, adis a los mimosas.

Soy un hombre fiel pero reconozco que me gusta mucho coquetear. El problema es que una chica en el bufete me ha malinterpretado y no deja de acosarme. Qu hago? Pedro, 31 aos.

> Iako. Si eso lo hiciera una ta, muchos de tus amigos (y probablemente tambin t) la llamaran calienta… con gran indignacin. No te ha malinterpretado, ha interpretado correctamente las seales (falsas) que enviabas. Quieres saber qu hacer? No ser un capullo sera un buen inicio.

> Nuala. Como dijo una vez un sabio: Pedrete, Pedrete, si no sabes torear, pa’qu te metes. Calentar el horno si luego no vas a hornear, as, como costumbre, est feo. Lo extrao es que no te haya pasado antes. Ahora te va a tocar comerte el bollo crudo. Dile que se ha confundido y que haya suerte.

Me he encontrado a una novia con la que sal hace 20 aos. Ella era estupenda pero no se port bien, aunque nos alegr mucho vernos. Me encantara tomarme un caf con ella y ponernos al da (sin ningn otro inters). Es eso ridculo? Ral, 41 aos.

> Iako. No es ridculo. Con 20 aos todos hacemos cosas que no deberamos haber hecho… pero al menos las hacemos. As que no caigas en los temores y prudencias del cuarentn. Queda, ponte al da y asume que, seguramente, tambin tengas otros intereses. No dejes que un rencor mohoso te amargue.

> Nuala. Pues claro, tmate un caf y unas copas tambin. Poneos al da y recordad viejos tiempos, pero cuidado: la nostalgia es muy mala. Aunque t vayas con la mente limpia el efecto foto est ah: la vas a ver, a recordar lo joven que fuiste y antes de darte cuenta ests con la morria entre las piernas. Mira a ver si es seguro ir.

No es que sea celosa, pero es que mis amigas no paran de recordarme que cuando me li con mi chico l sala con otra. Se debe desconfiar de la gente que ha sido ya infiel? Tengo miedo a ser un da ‘la otra’ y eso que creo que nos va bien. Elena, 24 aos.

> Iako. Tienes las mismas posibilidades de que te engae que si hubiera sido soltero al empezar. Y las mismas de que le engaes t a l. Aunque hay profesionales del asunto, para la mayora las infidelidades aparecen de golpe, como los amigos de los donettes. Nadie est fuera de riesgo y rallarse es intil.

> Nuala. T tambin te has liado con alguien con pareja y eso no significa que sea lo tuyo. Esas cosas pasan. Si vas a desconfiar de todo el mundo que se ha visto en una as, se te va a complicar el tema. Disfruta y ya se ver. Tampoco vas a estar ahora viviendo con miedo. Tus amigas tambin genial, por cierto, ah apoyando la felicidad ajena.

Llevo saliendo unos meses con una chica que me gusta mucho. El problema es que me ha contado recientemente que es actriz porno. Reconozco que me pesa mucho su profesin y no s qu hacer. Roberto, 25 aos.

> Iako. Qu situacin tan difcil. Voy a resultar rancio (con motivo), pero a m me costara mucho tambin, seguramente hasta el punto de dejarlo. No puedo decirte qu hacer, pero s lo que no puedes bajo ningn concepto: darle a elegir entre t o su trabajo. A eso no tienes derecho. O te gusta con todo el pack o djalo.

> Nuala. Lo importante es saber en qu sentido te pesa: si te pesa socialmente, pasa del tema, hay cosas mucho peores en el mundo. Si te pesa a nivel personal por lo de dar la talla, ten en cuenta que ya sale contigo. Y si te preocupa lo de que se traiga el trabajo a casa, piensa en que las contables tambin lo hacen. Sales ganando t.

Soy una mujer divorciada, sin hijos, y tengo una relacin con un hombre mucho mayor que me hace muy feliz. Me molesta que en su familia me vean como una ‘cazafortunas’ porque tengo la edad de sus hijas. Ellas me humillan continuamente. Esther, 41 aos

> Iako. Reljate y disfruta. Si vosotros sabis lo que hay y l lleva medianamente bien la situacin, deja que rabien. De hecho, el que debera afrontar ese problema, si empeora, es l, que para algo son sus hijas. T s feliz y piensa que, adems, es cierto que al final vas a pillar herencia. Y a nadie le amarga un dulce…

> Nuala. A ver, si eres una cazafortunas y con 41 aos an no has pillado una, igual ya puedes ir retirndote. Para que me entiendas, lo que quiero decir es que habrs tenido que buscarte la vida hasta la fecha y no creo que ahora necesites que un hombre te rescate. Djaselo claro a las hijastras y que se dediquen a sus labores.

Soy teleoperadora en un call center. Desde hace das el chico del turno de noche (yo tengo el de maana) que ocupa mi sitio me deja notas muy bonitas en la mesa y yo le contesto. No nos hemos visto nunca y no s si deberamos vernos. Pepa, 32 aos.

> Iako. Investiga, mujer, que no te cuesta nada e igual te gusta lo que descubres. En estos tiempos locos de la intern y las redes sociales, muy mal te lo tienes que montar para no conseguir saber cmo es sin delatarte. No te rindas antes de empezar: desde el instituto, las notitas han sido un medio y no un fin.

> Nuala. Soy la nica a la que le resulta inquietante que el chaval empezase a dejar notas sin saber quin ocupa su lugar por la noche? Le has tocado t y estar encantado, pero podra haberle tocado Manolo el del bombo. En cualquier caso, si parece normal, t di que s, llmalo. Lo bueno que tiene vuestro trabajo es que lo tienes fcil.

Mi novia me dej hace dos aos y lo pas muy mal, incluso tuve que visitar a una psicloga. Estaba recuperado, pero mi ex ahora no deja de llamarme para quedar y a lanzarme indirectas para volver. Estoy completamente descolocado. Joan, 28 aos.

> Iako. Tus amigos te dirn que ni te acerques. Tu psicloga te pedir que no tires por la borda todo lo conseguido. Tu sentido comn gritar que volver slo puede acabar en desastre. Yo te digo que, si te apetece (y te apetece), quedes. Porque de algo hay que morir y el objetivo es que no sea de aburrimiento.

> Nuala. Est haciendo la de la idealizacin: no estabais bien y te dej. Ahora han pasado dos aos y slo se acuerda de lo bueno. No hagas t lo mismo y acurdate del calvario. Que te mueres por quedar est claro, que morirs si lo haces, tambin. Qudate en casita tranquilo y ahrrate el dinero del psiclogo.

Hay una compaera en el mster que me encanta y con la que tengo qumica. El pasado finde me li con otra chica del mster en un bar, aunque sin sexo. Temo que por esta tontera pueda perder mis opciones con ella. Estoy hundido. Carlos, 25 aos.

> Iako. La vida es un valle de lgrimas y trampas, Carlos. T ests ah, ensimismado con tu copa, pensando en lo colgado que ests de una chica y de repente… boom! te ests liando con su amiga. Que s que t no queras, que la culpa fue del cha-cha-cha, pero… S, la jodiste. Ajo y agua. Al menos durante unas semanas.

> Nuala. Carlos, Carlos, Carlos… Creo que tal vez hayas llevado demasiado lejos el viejo truco de hacerle caso a la amiga fea. Es un fallo bastante importante, no te voy a engaar. Lo nico que puedes hacer es asegurarte de que le quede claro que la importante es ella. Resumiendo: no la entres en el bar la prxima noche, por favor.

Una amiga le est poniendo los cuernos conmigo a su novio, que es idiota, desde hace ya un tiempo y me gustara que le dejase (es una relacin a distancia) para poder empezar con ella una relacin de verdad. Qu tendra que hacer? Jako, 24 aos.

>Iako. Recapacitar. Tienes 24 aos as que no hay prisa, su novio est lejsimos ergo no molesta, l se queda todo lo aburrido de las relaciones (el compromiso, los planes de futuro, la monotona, las broncas…) y lo divertido te cae todo a ti. Reljate y disfruta, querido. Te ha tocado la lotera, para qu liarlo?

> Nuala. Pues, aunque est feo, insistir. Lo bueno de que sea a distancia es que realmente no tienes competencia tangible y juegas con una ventaja importante: puedes ofrecerle algo ms que Skype. Si ya le ha puesto los cuernos es que algo has hecho bien. Es cuestin de tiempo y de que seas mejor que el otro, claro.

Tengo pruebas tangibles de la infidelidad de una amiga con su pareja y me est planteando un problema moral: no tengo claro si debo ser legal y contrselo a su novio o es preferible que lo deje pasar y me calle. Andrs, 28 aos.

> Iako. Depende de qu tipo de relacin tengas con su pareja. Si es menos amigo que ella, silencio absoluto. Si es igual de amigo, no lo cuentes, pero comntale a ella que lo sabes y que te incomoda; a ver por dnde sale. Si l es ms amigo, habla con ella, dile que lo sabes y que, si no se lo cuenta ella, se lo vas a contar t.

> Nuala. Pues las cosas como son, si tu amiga es la que ha sido infiel, te das la vuelta y piensas en cosas bonitas. La infidelidad est fea, pero ms feo est chivarte de tus colegas. Que se apaen y que espabile el novio, t debes lealtad a los tuyos. Eso s, comntale a tu amiga que lo sabes, a lo mejor le ayuda hablarlo.

Tengo ms de 30 aos y estoy en plena poca de bodas. Yo llevo cinco aos con mi novio y la verdad es que me apetece dar el paso. El problema es que l no parece por la labor y cuando sale el tema lo evita. Debera darle un ultimtum? Laura, 31 aos.

> Iako. Querida Laura, gurdate los ultimtums para cosas realmente importantes: los hijos, las vacaciones con sus amigos y, por encima de todo, la balda central del frigorfico, sa en la que caben los tercios de pie. Las bodas son siempre mejores desde fuera. Desde la barra libre, en concreto.

> Nuala. Relax, Laura. Tienes 31, no 41, no se te va a pasar el arroz. De todas formas, las bodas hoy en da ya estn muy demod y quizs te ests dejando llevar un poco por el es lo que hace todo el mundo. En cualquier caso, si de verdad es lo que quieres, comntaselo en serio y aclarad qu es lo que queris cada uno.

Estoy saliendo con una chica. Me encanta, pero sigue a todos los tos buenos de Instagram. Ella dice que no significa nada y que siempre le han gustado los chicos guapos. Nunca he sido celoso, pero esto me duele. Soy yo o es ella? Antonio, 36 aos

> Iako. Tener celos de personas prximas ya es triste, pero tener celos de tipos que slo existen en unas fotos de mvil, es un sinsentido y te deja mal. Muy mal. Es como cuando t tenas posters de Samantha Fox en la habitacin. Era un ser mitolgico, un ideal recauchutado, una horterada… Nada ms.

> Nuala. Yo creo que no hay nada de qu preocuparse, Antonio. Seguro que t tambin alguna vez has recurrido a otra chica que no es ella para dejar volar la imaginacin y lo que no es la imaginacin. En cualquier caso, Instagram es casi el cine de hoy, as que es como si viese pelis de George Clooney: completamente inofensivo.

Acabo de botar a mi pareja por ms de 17 aos. Lo not raro y acab confesando la infidelidad. La que se arm fue too much. Desde entonces llora, suplica… Cmo es posible que lo haya hecho si (segn l) esta tan meto conmigo? Help. Laura, 37 aos.

> Iako. La infidelidad est sobrevalorada como problema. Hay cosas mucho ms dainas (monotona, falta de empata…) que se dan por normales en las relaciones largas y por las que casi nunca se rompe. La infidelidad, a veces, simplemente pasa. Como el autobs. Slo t puedes valorar si es uno de esos casos.

> Nuala. Si es la primera vez, es posible que el hecho de que llevis 17 aos juntos le haya llevado a querer variar y eso no cambia que te siga queriendo, simplemente la ha cagado. Si no es la primera vez, entonces djalo que llore que ni est meto ni est na. Efectivamente, perdonarle varias ya sera too much.

Tengo una terraza en un tico y me he dado cuenta que, desde que naci mi hijo, mi vecina -que est muy buena-, me mira con morbo, algo que antes no pasaba. Eso me pone y cuando puedo saco al beb para que lo vea. Soy un tipo sucio? Juanlu, 32 aos

> Iako. No estoy moralmente capacitado para llamarte sucio cuando tengo una foto con mi hija de avatar de Twitter. Es normal que saques al nio a la terraza y te arregles antes. Y es que llega un momento en que follar ya no es lo importante. Lo que nos queda es gustar y no haces mal a nadie intentndolo.

> Nuala. Utilizar un beb como complemento ‘morboso’ cual arns o fusta es cuanto menos… turbio. Supongo que el tonteo con la vecina puede ser una va de escape ante el agobio que supone un beb y es cierto que no haces dao a nadie en la distancia de tu azotea, pero pregntate si quieres empezar con los traumas infantiles tan pronto.

Tengo un novio que muchas veces pasa de m y, adems, estoy segura de que es infiel. Como estoy un poco cansada, me he liado estos meses tambin con un par de tos. A pesar de todo y de los consejos de mis amigas, soy incapaz de dejarle. Luz, 35 aos

> Iako. Ya estamos con la miseria de siempre: «Hola, soy infiel a mi novio pero me enfada muchsimo que mi novio me sea infiel». A Cuenca, Magdalena, vete a Cuenca. Y no a liarte con otro, que en Cuenca hay unos bares estupendos, sino en el sentido figurado de la frase. Cinismo, el justo.

> Nuala. Est claro que te has liado con los tos por llamar la atencin de tu novio y, eso, casi es peor que liarte con ellos porque te apetece. Haz caso a tus amigas, que son sabias, y no pierdas ms el tiempo. Pinsalo: si pasa de ti y encima te pone los cuernos, qu es lo que ganas exactamente?

Mi ex novia me ha dejado por su antiguo ex. Cuando lo hizo me dijo que no haba otro y al mes ha vuelto con l pese a vivir a mil kilmetros. Quiere que seamos amigos, pero la tengo mucho asco Voy de amigo falso o le suelto una bordera? David, 19 aos.

> Iako. Ni lo uno ni lo otro. Pasas, pero pasas con clase. Porque, como ella te acaba de demostrar, los novios duran lo que duran, pero los ex duran para siempre. Vamos, que no cierres puertas sin necesidad. Un desahogo intil hoy te puede costar muchos desahogos ms divertidos dentro de un tiempo.

> Nuala. Pues, David, el hecho de que le tengas mucho asco es bastante revelador a mi juicio. Ella se sentir mal porque no lo ha hecho bien y lo querr todo: al otro de novio y a ti de amigo. Pero yo te dira que pasases. A lo mejor con el tiempo podis ser amigos pero, aunque sea triste, ahora tenis que cortar por lo sano. Por tu bien.

Me llevo fatal con el marido de mi hermana. Su chulera me saca de quicio y se palpa la tensin en las reuniones familiares. Cuando le veo me tengo que tomar una valeriana. Debo evitarle? Me dara pena por mis sobrinos pero no s qu hacer. Mireia, 37 aos.

> Iako. Evtale en la medida de lo posible, pero asume que hay das en los que te va a tocar tragar (cumpleaos, fiestas…) si no quieres crear un cisma en el que vas a salir perdiendo. Busca momentos para quedar a solas con tu hermana y tus sobrinos y, cuando no tengas escapatoria, sonre y vete pronto.

> Nuala. As son las familias, Mireia, siempre toca aguantar a alguien. Te tomas la valeriana y te centras en tus sobrinos, que es lo que hace toda Espaa. No vale la pena formar un lo familiar interno para ahorrarte un par de comidas tensas al mes. Respira profundo y te enchufas un copazo si es preciso. Es la receta navidea infalible.

Fui a un festival hace un par de meses con mi novia y una de sus amigas. La tercera noche mi novia se retir y pas lo que pas con su amiga. La cosa no ha transcendido, pero ahora, cuando quedamos, ella me sonre y es muy incmodo… Luis, 27 aos.

> Iako. Ohhhh, pobre. Te incomoda que te sonra, pero no que te quite la ropa. Las infidelidades ocurren y la vida sigue. Pero si lo haces, comprtate como un adulto y aguanta lo que toque. Si te sonren, sonres y te comportas con normalidad. Bastante suerte tienes de que no haya largado. An. Tic tac, tic tac…

> Nuala. Hombre, que te sonra debera de ser el menor de tus problemas. Si decides liarla tan parda, date con un canto en los dientes si la nica consecuencia son un par de sonrisas cmplices. En cualquier caso, quizs debas hablar con ella para dejar las cosas claras, porque si sonre tanto, quizs no tenga tan claro que fue cosa de una noche.

Mi marido me ha pedido el divorcio. Reconoce que se ha enamorado de una mujer mucho ms joven que yo. Me doli mucho, pero le dije que iba a pelear para recuperarlo. A pesar de todo yo le sigo queriendo. Algn consejo? Pilar, 59 aos.

> Iako. S, hagas lo que hagas, espera. En esa etapa inicial despus de que te dejen, en la que en un instante quieres matar y en el siguiente volver, est prohibido tomar decisiones que no sean qu beber y con quin liarte por despecho. No hay edades para esto. Y cuando pases esa fase, la respuesta llegar sola.

> Nuala. Mi primer consejo es que no intentes recuperarlo porque ir pa nah es tontera. Con todos mis respetos, que le den. Y, el segundo, es que tengas en cuenta que si an as quieres recuperarlo, sepas que ests en desventaja: tenis recuerdos, s, pero l est en el momento de enamoramiento y ah, todo le importar ms bien poco.

Cambi de trabajo y he entablado muy buena amistad con una compaera. Ha ido a ms e incluso quedamos a solas. El caso es que ambos tenemos pareja aunque ella no habla de la suya y me pregunta mucho por la ma. Qu debo hacer? Patxi, 26 aos.

> Iako. Las seales son positivas y en cuanto a las parejas, la nica que debe preocuparte es la tuya: si t ests dispuesto, el otro no es tu problema. Me molesta bastante esa gente que culpa a los terceros de las infidelidades, como si tuvieran que arreglarte los dems lo que t no eres capaz.

> Nuala. Pues yo creo que es ms que obvio que le gustas. Es de manual. Ahora ya la cosa es saber si a ti tambin y decidir si te compensa meterte en el berenjenal. Si decides que no, corta las confianzas para no caer en errores. Si decides que s y dejas a tu novia, estupendo. Y, si es que s y no dejas a tu novia, mejor vuelve a escribirnos.

No he besado a ninguna chica. Tengo la autoestima alta, pero muy baja con las mujeres. Adems, tengo el umbral de tener ganas de actuar tambin muy alto (es decir, tengo que estar muy motivado para lanzarme). Cmo puedo bajarlo? Javier, 22 aos

> Iako. En realidad, esta es la respuesta ms sencilla de la historia del consultorio, podra resolverla con cuatro letras: bebe. Pero tengo que llenar el espacio, as que aadir algo: bebe mucho. Y como an queda sitio, te planteo una cosa: si con 22 aos no te moti- van las mujeres, has pensado que igual no te gustan?

> Nuala. Te contar un secreto: quien algo quiere, algo le cuesta. A todos nos da pereza tener que morder gusanos hasta dar con la manzana buena, pero es lo que hay (y a veces los gusanos son majos). Dicho esto, levanta esa autoestima que no tienes nada que perder. Y, si directamente no te apetece lo suficiente, no te ofusques.

Un amigo y yo conocimos en un bar a una chica que nos gust a los dos. Est hablado y estamos compitiendo para ver quien se la liga, lo que pasa es que a m ella me gusta mucho y querra que mi amigo se retirara. Santi, 31 aos.

> Iako. No s, digo yo que algo tendr que decir ella en todo esto, no? Puede que, se retire o no, le guste tu amigo y no t. O puede, si es inteligente, que no le guste ninguno de los dos niatos que, con 31 aos ya, estn jugando a hacer apuestas con una ta y ni siquiera son capaces de cumplir con lo pactado.

> Nuala. Est hablado. Con quin?? Slo espero que la chica se aproveche de la situacin y al menos os desplume a los dos antes de pirarse. Me hace gracia que adems lo que te preocupa es que tu amigo se retire y no que a la chica le gustes t. La buena noticia es que al menos eres consciente de tu condicin de loser.

Conoc a una chica encantadora por telfono ya que colaboramos entre nuestras empresas. Cuando nos conocimos en persona me encant. Llevo un ao tirndole los trastos y no pasa nada, pero tampoco me dice que no. Qu hago? Jorge, 36 aos.

> Iako. Siento pincharte el globo, pero me atrevera a asegurar que s te ha dicho que no. Repetidas veces, adems, porque no es necesario verbalizar lo obvio. Si llevas un ao tirndole los trastos y no has metido ni miedo, eso es un no como una catedral. As que ya sabes qu hacer: asumirlo y dejarla tranquila.

> Nuala. No te ha dicho que no, a qu, exactamente? Intuyo que lo que pasa es que no has hecho nada… Hay dos opciones: o ests enterradsimo en la friend zone y queda contigo porque le caes bien y ya est, o has movido tan pocas fichas que ni sospecha que pueda gustarte. Mueve esa ficha y, si te dice que no, no insistas.

El novio de mi hermana se ha quedado de rodrguez en Madrid y como se aburre se presenta todas las noches a cenar en mi casa. Noto que se est tomando muchas confianzas. Debera hablar con l? Con mi hermana? Susana, 26 aos.

> Iako. Si las confianzas son en plan presentarse en tu casa, abrir una birra, comerse tu cena y tirarse en el silln a ver la tele, dselo a l: es un jeta. Si las confianzas parecen dirigirse hacia el terreno sexual, dselo tambin a l: es un gan. Y cuntaselo luego a tu hermana: merece saber lo que tiene en casa…

> Nuala. Me parece bastante genio. No slo ha conseguido que alguien le haga la cena, sino que ha conseguido tener a otra persona de repuesto para cuando falla la residente. Es un gorrn, Susana! Insinale que se quede en su casita y, si ves que no funciona, recurre a los laxantes. Mano de santo.

Llevo un tiempo pensando en proponerle matrimonio a mi novia. El nico problema son los suegros. Su padre me tiene cruzado y las comidas de los sbados son un infierno. Su madre, simplemente, es una cotilla del carajo. Conrado, 34 aos.

> Iako. Familia, hijos y partidillos entre amigos son tres cosas que nos apasionan y damos por hecho que van a interesar a los dems, as que les masacramos con planes, fotos y ancdotas. Y no. A los dems les dan igual, como a m la nica nia que me gusta es la ma. Dicho esto: traga. Casado o no, no te queda otra.

> Nuala. La cosa pinta mal, no te voy a engaar. Los suegros van en el pack. Puedes hablarlo con ella y considerar la idea de no ir a comer a su casa todos los sbados. Averigua por qu te tiene cruzado el padre e intentar ganarte su confianza. nimo! Con menos se han escrito comedias romnticas estupendas.

No quiero una relacin estable. Estoy bien sola. Cuando salgo me suelo enrollar con el primero que me insiste un poco. Antes no me importaba pero con la resaca pienso en ello. Me debera preocupar o es normal a mi edad ser tan liberal? Bianca, 18 aos

> Iako. Yo soy ya un seor mayor y clsico, que vivi una poca en las que el pico y pala llevaba su tiempo. Pero si haces lo que te apetece, porque quieres y sin presin externa, no debes preocuparte. Eso s, si al da siguiente te sientes mal (por ti, no por lo que digan), replantatelo. Ser selectivo nunca es malo.

> Nuala. A ver, con 18 aos estas cosas no tienen que ser un problema. Comerte la boca con el primer pringado que pasaba era ms comn de lo que a todos nos gusta recordar. Late con todos los que quieras, pero porque quieras, no slo porque te insistan, que as tampoco ganas nada aparte de malos das de resaca.

He hablado con varias chicas por Whatsapp pero no me atrevo a pedirles quedar para hablar en persona porque soy muy tmido, me siento ms cmodo envando mensajes. Son unas chicas que me parecen muy guapas. Qu debo hacer? Eduardo, 20 aos

> Iako. Yo tambin me siento ms cmodo tirado en el sof viendo la tele que trabajando, pero si quieres peces… As que empieza a pedirles quedar ya mismo. Imagina lo cmodo que puedes llegar a sentirte si sale bien. Adems, no hay nada mejor contra el miedo al rechazo que un rechazo. O eso me han contado.

> Nuala. Cunto dao ha hecho la tecnologa… Tienes que preguntrselo sin darle demasiada importancia. Pdeles que te acompaen a hacer algo, si te da vergenza pedirles una cita. Algo como que tienes que comprarte unos pantalones… Qu hace la gente ahora? Cazar Pokmons? Si aceptan ir a cazar, estn dentrsimo.

He tenido novia, amigas y rollos, sexo satisfactorio en general. Pero desde hace tres aos he perdido el apetito sexual hasta el punto de no buscar pareja y rechazar cualquier oportunidad por falta de inters. Me estar asexualizando? lvaro, 29 aos.

> Iako. ste es un problema serio que requiere de un especialista y no de un tolai haciendo chistes en una revista. Lo nico que puedo aconsejarte es buscar ayuda. Y desearte que descubras la respuesta, sea la que sea, pero alguna. Sorprende que lleves tres aos sin hacer nada. Ni siquiera explotar.

> Nuala. Lo ms probable es que ests madurando y te d pereza tener que aguantarle el rollo a nadie slo por unos minutos de recompensa. Tambin depende mucho del estado en el que ests. Lo importante es que no te agobies (y no te agobien tus colegas). Tarde o temprano aparecer alguien a quin no te de pereza hablarle de ti.

Mi novia vive lejos por decisin propia. Me encuentro solo y ella viene poco. Yo he retomado amistad con un antiguo amor. Tiene un carcter fuerte, pero va de frente. Dejo a mi novia? Intento retomar la relacin anterior? Paso de ambas? Manuel, 47 aos.

> Iako. Querido Manuel, no tenemos edad para dramas adolescentes. Si no te llena, djalo y a otra cosa. Pero plantatelo al margen del asunto de tu ex. Ah no hay duda: date una oportunidad. Reljate, disfruta y ya veremos. Las respuestas a estas cosas suelen llegar solas, pese a nuestro empeo a jugar a adivinos.

> Nuala. Si no funcion en su da puede ser por circunstancias o hechos y, el tema del carcter fuerte a m me parece un hecho. Por otro lado, las relaciones a distancia tampoco son fciles. Pasar de las dos es la solucin madura. Liarte con ambas porque tu novia est lejos y te da igual es la solucin… prctica.

Mi pareja y yo queremos tener un hijo pero hay un problema: no estamos casados. La mayora de ayudas para padres primerizos se dan a casados, pero nosotros no compartimos la idea del matrimonio. Qu nos aconsejis? Marcelo, 34 aos.

> Iako. Este pas es tan ridculo que el matrimonio sigue teniendo infinidad de ventajas cuando tienes hijos. S, es 2016 y no 1956. Hay una va intermedia que es la pareja de hecho (es la que yo tom al ser padre). Sigue sin igualarte al cien por cien al matrimonio, pero algo soluciona. Menos de lo que debera, eso s.

> Nuala. Iako ser de ms ayuda como padre que vive en pecado. Yo no estoy puesta en el tema, pero creo que podis registraros como pareja de hecho y as os ahorris lo de bailar Paquito el Chocolatero. En cualquier caso, tampoco creo que las ayudas vayan a solucionaros la vida. Ahora mismo est la cosa chunga para todos.

Estoy con una chica desde hace un ao. Me gusta, pero una parte de m aora la soltera. Me encanta salir de fiesta y desde que estoy con ella no salgo igual de suelto. Slo puedo verla en domingo, y ese da prefiero salir. Qu hago? Jos, 20 aos.

> Iako. Nuala me echa en cara que mi solucin para todo es romper. No es cierto. Pero no creo en gente que niega la realidad as. A ver, si el nico da que puedes verla es el domingo y ese da preferiras salir de fiesta, es que no quieres verla. A tener pareja se aprende, como a todo, pero hay que querer.

> Nuala. Antes de pasar al consejo, creo relevante destacar que el asunto del email de Jos fue Tigre Enjaulado. No se me ocurre mejor forma de condensar el problema. Dicho esto, si slo ves a tu novia los domingos y te sigue molestando no poder salir tambin el domingo, yo dira que algo falla. Eres muy joven, sal, cnsate y disfruta.

Mis padres se separaron cuando tena 14 aos. Desagradable y superado. El problema es que hace un mes se han reconciliado y mi padre ha vuelto a casa. Y mis hermanos y yo lo llevamos fatal. Es todo muy raro. Isaac, 27 aos.

> Iako. Entiendo el temor a revivir la misma situacin de mierda, pero hay una posibilidad (pequea) de que ahora salga bien. La madurez emocional llega cuando llega… si llega. Dadles una oportunidad. Si las discusiones de la primera separacin superan ciertos lmites, sacadle de casa cmo sea.

> Nuala. Ten en cuenta que, si sale mal, que hombre, puede ser, tienes a tu favor el hecho de que ya no ests en el instituto. Con 27 aos lo normal es que ya te hayas dado cuenta de que los adultos son tan imbciles como los no adultos y estas cosas pasan. Adems, si te van a meter a alguien en casa, siempre es mejor que sea tu padre, no?

Mi mujer es mdico y se va a un congreso a Roma en septiembre. El problema es que ella estudi all de Erasmus y tuvo un novio italiano al que quera mucho. No he hecho ningn comentario, pero tengo miedo de que quiera llamarle y se vean. Yago, 35 aos.

> Iako. Es posible que le llame y que se vean. Y si se ven… a veces pasan cosas. Los polvos de revival son muy tentadores; por suerte tambin son cosa del momento y no suelen dejar secuelas. Confa en ella. No tiene por qu pasar. Lo bueno es que lo que pasa en Roma queda en Roma. No preguntes. Por si responden.

> Nuala. Yo dira que s que lo va a llamar, por eso del reencuentro y que, la verdad, con Roma de fondo, la estampa queda digna de peli de Linklater. En cualquier caso, estas cosas no tienen por qu salir bien y probablemente, igual que ella, el italiano sea ya una persona distinta -y puede que hasta calva -. De momento, calma.

En las cenas con mis amigos, a mi novia se le calienta la boca cuando bebe. Les hace preguntas muy indiscretas y violentas, y eso que apenas les conoce. Ellos no me lo han dicho, pero s que alguno est enfadado. Gerardo, 38 aos.

> Iako. Hay tres personas absurdas que se repiten en todos los grupos: la de las preguntitas, la que slo habla del pasado y la que nadie recuerda de dnde sali y cae mal a todos, pero 20 aos despus ah sigue. Dselo y si no para, djala. Llegados a tu edad, el que no sepa beber que no beba o que se largue.

> Nuala. La buena noticia es que, aunque sea por las malas, acabarn conocindola y aceptarn que sea polticamente incorrecta. Es ms, hasta les har gracia. Lo raro es que a ella no le d vergenza a posteriori… A lo mejor se siente incmoda y por eso bebe. Comntaselo, pero mejor tomando… un caf.

El pasado lunes se me olvid nuestro segundo aniversario de boda y mi mujer se cabre bastante. Ped perdn veinte veces y le compr un colgante muy bonito al da siguiente. Pues ella me lo tir a la cara. No s ya qu hacer. ngel, 33 aos

> Iako. Salvo que seas reincidente, el cabreo inicial es razonable; convertir un despiste en un cisma, no. La sobreactuacin emocional convierte cualquier discusin adulta en una parodia. Demasiados culebrones. Te has disculpado y has intentado arreglarlo. Punto. Se amable sin arrastrarte y ya se le pasar.

> Nuala. Es un fallo gordo, ngel, qu no era el dcimo! Esas cosas no se arreglan siempre con dinero (y subrayo lo de siempre). Lo mejor es que tengas un detalle con ella que no sea material: preprale una cena, djale una nota en el espejo del bao… Tira de todas esas comedias romnticas que has visto, seguro que se te ocurre algo.

Me gusta mucho una amiga y no saba si decrselo. Estaba preparado para confesrselo pero, hablando sobre otra pareja, me ha dicho que est deseando que rompan, porque est enamorada del chaval. Jarro de agua fra. Alguna ayuda? Jos, 25 aos.

> Iako. La gente siempre recomienda decrselo porque nunca se sabe y hay que ser valiente. Valiente… valiente chorrada. Ms que ser valiente, hay que no ser bobo. Y declararte a una persona que te acaba de decir que est enamorada de otra es de bobo. Mi consejo: calla, llora, bebe y, si puedes, late con gente.

> Nuala. Aqu hay dos opciones. Una, que hayas malinterpretado las seales. O dos, que te haya soltado lo del otro chico para ponerte celoso y que hagas algo de una vez (cosas ms raras se han visto). Si de verdad te gusta, dselo, te vas a sacar un peso de encima y, si la cosa no cuaja, te habrs ahorrado la angustia del y si?.

Tengo ms deseo sexual que mi mujer. Ella me ha dicho que aceptara que tuviese sexo con otras (informndole), pero a m me suena a me apetece tan poco que no me importa lo que hagas, mientras no me molestes. Qu hago? Daniel, 35 aos.

> Iako. Hombre, no es que suene a eso, es que eso es exactamente lo que te est diciendo. Una vez asumido esto, no te dir lo que debes hacer, pero s lo que no: no la informes. Cargar el muerto de asumir tus actos a la otra persona es cobarde y, adems, diga lo que diga ella, iba a generar cabreos y broncas. Fijo.

> Nuala. Puede ser que ya slo quede cario y seis buenos compaeros, pero que, al tener niveles distintos de sexualidad, t ests frustrado y ella agobiada. Si te ha dado carta blanca, yo probara, al fin y al cabo, lo peor que puede pasar es que os cueste el divorcio pero, tampoco vas a aguantar as toda la vida, no?

No tengo, ni he tenido, novia. Tampoco es que lo vaya buscando, pero me siento presionado por el ambiente a buscar pareja. Me da miedo que se me pase el arroz y me pierda esta etapa. Adems, me preocupa no dar la talla llegado el momento. Jos, 21 aos.

> Iako. Las relaciones a los 21 aos no son relaciones, son excusas para asegurarse sexo constante. Luego se envuelven de mucho amor y planes de futuro para sentirnos mejor con nosotros mismos y a correr(se). Tranquilo, Jos. Antes de que te des cuenta estarn martillendote sobre lo bien que se est soltero.

> Nuala. No te agobies. Piensa que en EEUU apenas habras acabado de pedirte tu primera cerveza. Veo un claro caso de grupo con matrimonios de universidad en el que te has quedado colgado, pero los raros son ellos, no t. Deja que te crezca la barba. Si a los 25 sigues a dos velas empieza a preocuparte. Si no, con calma.

Mi novia quiere casarse y un hijo. He aceptado, pero me gustara que se pusiese en forma, que saque mas cola (culo) y que baje rollos (michelines). Acept, pero van seis meses y no hace nada. Tengo miedo a que se eche a perder. Jos David, 33 aos.

> Iako. Ms all del tono machista, el tema es interesante. Por qu se ve mal reconocer que quieres que tu pareja est lo mejor posible? Todos preferiramos acostarnos con Clooney que con Paquirrn. Es sentido comn, no superficialidad. Pero negociar con un hijo no es motivacin, es chantaje chungo.

> Nuala. Tener un hijo bajo la condicin de que tu novia adelgace es, cuanto menos, preocupante (y, por qu negarlo, tambin un poco gracioso). Permteme que te cuente cmo funciona el cuerpo humano: si no ha conseguido bajar los kilos ahora, no creo que lo vaya a lograr tras el embarazo. Quirela tal y como es o djala.

Mi novia tuvo una anterior relacin con una chica. Me dijo que fue una poca de su vida en la que estaba algo confusa, pero que a ella le gustan los hombres. Sin embargo, me da la sensacin que le gusta una amiga ma aunque no lo reconozca. lvaro, 27 aos.

> Iako. Celos, celos, celos… qu pereza. Y en tu caso puedes actuar como un paranoico por partida doble. Yupi. Mira, si tu novia te quiere plantar lo va a hacer por una ta, un to o un animal de compaa. Y si te deja por una chica, casi mejor: al menos tendrs claro qu le da ella que t no. Adems de respeto y confianza.

> Nuala. Si te preocupa que a tu novia le guste otra persona tienes un problema. Pero si simplemente es paranoia porque sabes lo de su bisexualidad, tienes otro bien diferente. Si no confas en ella, no tiene mucho sentido que estis juntos y si s, djala que tenga amigas tranquila. Con suerte, esto acaba en un tro.

Mi marido y yo tenemos un estudio de arquitectura. Cuando ganamos un concurso o nos dan un premio todo el mundo considera que el mrito es suyo y eso no es verdad. Estoy harta y cada vez lo llevo peor. Mertxe, 33 aos.

> Iako. Somos un pas extremadamente machista y en lo laboral, ms. As que, por desgracia, no puedo darte una solucin, pero s un consejo: insulta a cada idiota que acte as. Nada de ignorarles mansamente. Sonrjales y humllales. Haz que, aunque sea por un instante, se den cuenta de lo patticos que son.

> Nuala. Normal que te afecte, Merche. Menudo cachondeo! No tienes que dejar a tu marido, pero s montrtelo por tu cuenta. Me recuerda un poco a esos grupos de trabajo de la universidad en los que trabajan dos y otros dos se llevan el mrito. Desvinclate y que se vea el talento, que estemos as a estas alturas es de coa.

Hay un chico que trabaja en la misma plaza donde yo. Me empez a dar curiosidad cmo me miraba y yo tambin comenc a ponerle atencin. Me decid a mandarle una solicitud en Facebook. l no ha aceptado. Slo fue mi imaginacin? Velvet, 21 aos.

> Iako. Opcin 1: No mira Facebook. A m me pasa y quedo mal con gente supermaja que me dice un montn de cosas superinteresantes y yo siempre respondo cuando ya es tarde. Opcin 2: Pasa de ti. Usa la opcin 1 para autoengaarte y la 2 para actuar en consecuencia porque, obviamente, fue tu imaginacin.

> Nuala. Cabe destacar que Velvet nos ha enviado una historia con todo lujo de detalles que no han cabido en el espacio. En la historia, sin embargo, dabas un dato clave, Velvet: hace tiempo que ya no le ves por la plaza. No hay que preocuparse, pero tal vez est relacionado con lo de no dar seales en Facebook… Igual est de mudanza…

Acabo de cumplir 20. De repente me vino una depresin de haber pasado tanto tiempo con unos amigos que son novios. Siempre he querido encontrar a una buena chica, pero slo atraigo a mujeres de un rato. Qu est mal conmigo? Santiago, 20 aos.

> Iako. Lo que est mal es tu escala de valores. Ah fuera hay un milln de personas de tu edad esperando con antorchas a que salgas de casa. Y con razn. La nica prdida de tiempo mayor que tener una pareja estable a los 20 aos es anhelar una pareja estable a los 20 aos. Qu juventud es sta?

> Nuala. Pues si acabas de cumplir 20, nada est mal, amigo. Aunque eso no quite que, pese a tu juventud, te moleste ser el sujetavelas de tus amigos, tienes que ser consciente de que ahora lo que tocan son esas mujeres de un rato. Si te sirve de algo, hay una chica llamada Velvet a la que acaban de dejar plantada. Tiene Facebook…

He tenido varias citas que no han funcionado y tengo la impresin de que los hombres se asustan cuando les digo que soy madre separada con dos nios pequeos. En la ltima cita ocult este dato y hubo sexo. Tengo que mentir? Roxana, 32 aos.

> Iako. Me gustara decirte que no influye, que si alguien te gusta lo dems no importa y… te engaara. Por supuesto que dos hijos cambian la ecuacin. Cuesta decidir tenerlos cuando ests seguro de que quieres estar con alguien, as que en la primera cita ni te cuento. Si slo quieres sexo, miente. Qu ms da?

> Nuala. Es una pena que te tengas que plantear esto, pero si dices que consigues acostarte con tu acompaante cuando lo ocultas, depende de lo que ests buscando t. Ten en cuenta que si lo que buscas es algo serio, mentir no te va a traer ms que problemas. Si por el contrario quieres algo de una noche, depende de ti.

Cada vez que viene la cuenta en un bar o restaurante mi novia se hace la sueca y pago siempre yo. Y llevamos tres meses juntos. Al principio, vale… Por norma, me parece excesivo. Ayer me quej y se molest mucho. Miguel, 29 aos.

> Iako. Djala por cutre y por no respetarse a s misma: ser mantenido/a por vocacin es lamentable. Hay que intentar pagar siempre y lo suyo es acabar alternndose. Slo una situacin econmica muy dispar explica que pague siempre el mismo y no parece el caso. La gente tacaa es el infierno.

> Nuala. Pues muy mal. Para la igualdad de la mujer y, sobre todo, para tu bolsillo. Qu menos que el gesto, no? El gesto es absolutamente necesario. Es educacin. Pero es que si encima dices que se ha ofendido cuando se lo comentaste, apaga y vmonos. Djala. Una pareja agarrada es de lo peor que te puede pasar en esta vida.

Tengo 30 aos y nunca he besado a una chica. No se lo he confesado ni a mis amigos. Mi problema: soy ultratmido. A veces he herido a varias chicas porque nunca tomo la iniciativa y ellas se sienten rechazadas. Cmo puedo remediarlo? Dani, 30 aos.

> Iako. Hay problemas que slo tienen una solucin y es la obvia: lnzate de una santa vez. No es timidez, es miedo. Miedo al rechazo. Todos lo hemos tenido y todos hemos entendido que es absurdo: lo peor que puede suceder es que te hagan una cobra y tengas exactamente el mismo sexo que si no haces nada.

> Nuala. Dani, yo lo enfocara as: Tienes algo que perder? Exacto, aparte de la virginidad, nada. As que qu es lo peor que puede pasar? Que te rechacen? Pues te vas a tu casa y al da siguiente a otra cosa, que ya tienes 30 aos. Adems, si hay chicas que se han sentido rechazadas, es porque te correspondan.

Mi novia se quita la ropa nada ms llegar a casa, incluso se sienta desnuda hasta cuando estamos en el sof viendo la tele. A m esto no me parece higinico y me hace sentir incmodo. No s si decirle algo. Israel, 34 aos.

> Iako. Si te molesta que tu novia vaya desnuda por casa, estamos hablando dos personas de galaxias muy, muy lejanas. No s, cubre el sof con un hule cuando vayis a ver una peli, igual as se da por aludida. Aunque es probable que el mensaje que intenta lanzarte con su desnudez sea que ms cama y menos tele.

> Nuala. Soy muy partidaria del nudismo, pero si supone un problema, que se ponga una braguita que no le moleste y todos contentos. La verdad es que lo ms probable es que ella crea que t ests encantado con su estilo bacanal chic y que no tenga ni idea de que vives atormentado por la vida til de vuestro sof. Comntaselo de forma casual.

Me separ hace un par de meses de mi pareja y nos peleamos por la custodia de nuestro perro Ryu. El animal me adora y le echo mucho de menos. Cmo podra convencer a mi ex para que me lo deje a m? He pensado en llamar a un abogado. Jess, 41 aos.

> Iako. Ya hay casos en los que un juez ha decretado la custodia compartida de una mascota, as que no te cortes: denncialo que la justicia en Espaa va deprisa y le sobra tiempo. Soy muy de perros, an ms con nombre de personaje del Street Fighter, pero comportaos como adultos y resolvedlo entre vosotros.

> Nuala. Yo por un perro ma-to. As que lucha por Ryu. Aunque si tu ex pareja tambin lo quiere, es un poco injusto… Podis compartir custodia, como la gente que tiene hijos de verdad. Y si todo falla, poneos los dos a la misma distancia y haced que Ryu escoja a quin prefiere. Un consejo (otro): gurdate bacon en el bolsillo.

Hace unos meses conoc a un chica. El problema es que es muy fiestera y yo soy tranquilote. Quera salir a todas horas a beber y bailar sin parar. He tenido que cortar porque no puedo seguir su ritmo, pero me da mucha pena. Aitor, 35 aos.

> Iako. Esto es muy duro. No tanto por la ruptura como porque es el momento en el que asumes que te has hecho viejo. Es la rendicin total. Pero tambin es una postura digna: pocas cosas ms ridculas que ser el tipo al que todo el mundo mira en un bar y piensa: Este viejo qu pinta aqu?. Y no pintas nada.

> Nuala. Es normal que te d pena: a los ojos externos eres el muermo que prefiere sof y mantita. Pero tienes 35, tampoco eres un monstruo. No te martirices, una relacin en la que las personas llevan ritmos distintos est condenada al fracaso. Adems, piensa que podra ser peor: podrais haberos comprado un perro.

Mi novia estudia en Burdeos. Ayer llegaba para pasar unos das en Espaa y fui a buscarla a la estacin de autobuses para darle una sorpresa. Su reaccin fue muy fra al verme. Estoy un poco inquieto. Marc, 22 aos.

> Iako. Tienes 22 aos y tu novia estudia fuera. No entiendo por qu ests inquieto… Dejadlo ya y ahorrad tiempo, dramas y cargos de conciencia innecesarios. Te ha engaado y, si os empeis en prolongar algo tan contra natura como una relacin a distancia a vuestra edad, te seguir engaando cuando vuelva a Francia. Es lo suyo. Lo inquietante sera que no lo hiciera, la verdad.

> Nuala. No s cunto tiempo habis estado sin veros, si ha sido mucho, puede que simplemente sea raro. Yo estuve un ao sin ver a mi novio y cuando vino a recogerme, adems, se haba afeitado. Estuve distante hasta que le volvi a crecer la barba y a ser la persona que yo haba despedido cuando me fui. Mi consejo: asegrate de no afeitarte.

Mi mujer me ha dicho que sus padres nos han invitado a pasar las vacaciones con ellos en su apartamento de Fuengirola. Es la nica opcin porque no tenemos ni un duro, aunque s que si voy, me cuesta el divorcio. No puedo soportarles. Estoy buscando excusas y mi mujer est mosqueada. Rafa, 37 aos.

> Iako. La negociacin es la nica solucin en este caso. Limita al mximo el nmero de das, pero no vas a poder evitar ir. Tienes 37 aos y podrs comportarte como un ser civilizado. Slo hay que mentir y todo el mundo sabe hacerlo. En situaciones as, lo egosta es la verdad.

> Nuala. Fuengirola con suegros suena a planazo. Pero si t no lo ves tan claro, contina buscando excusas, al fin y al cabo, tu mujer tiene que entenderlo. Las vacaciones son para descansar y, por mucha playa que tengas en Fuengirola, ms descansado estars si te quedas tranquilamente en tu casa. Sin suegros. Sin playa.

Una vez al mes quedo con mis amigas del colegio. Todas me hablan de lo mucho que ligan y lo fantstica que es su vida sexual. Me pregunto si soy la nica que digo la verdad o es que soy la tonta sin remedio. No soy fea y hace muchos meses que no ligo nada. Mar, 25 aos

> Iako. Mienten sin parar. El exhibicionismo con este tema siempre esconde un alto grado de frustracin. Haz muchas preguntas, en plan ametralladora, y no pasan dos cervezas antes de que se contradigan. Y no seas buenaza: cuando las pilles, ve a degello. Que se avergencen y lloren. Da mucha pereza esa gente. Por cierto, no te apetecer apuntarte a la cita a ciegas de esta misma pgina? Buscamos gente.

> Nuala. Deberas saber que las tas mentimos casi tanto como los hombres; as que no te preocupes, la felicidad colectiva no existe y el sexo va por rachas. Si tus amigas son unas fantasmas tienes dos opciones: ser una de ellas, pero a lo bestia, o mantener tu cdigo tico y sufrir a corto plazo.

Soy un hombre con mucho vello corporal y no me importa. Mi mujer me dijo que me depilara, que lo hace todo el mundo. Lo hice una vez y llor como una magdalena. Pero ella insiste. En serio los hombres pasan por esto cada 15 das? Ramn, 42 aos.

> Iako. Este tema me inquieta. No soy peludo, pero noto que la densidad capilar en el pecho va creciendo (debe funcionar por vasos comunicantes con la cabeza) y no me gusta la deriva. Pero, bueno, ya estoy en esa edad en la que pierdo tanto desnudo que no creo que el escaso margen de beneficio de depilarme compense el dolor. A ti, tampoco.

> Nuala. Lamento decirte que eso de que el hombre, como el oso: cuanto ms peludo, ms hermoso pas de moda hace muchos aos. Est bien que de vez en cuando los hombres sepis lo que ha sufrido la mujer con la depilacin. Hazlo aunque sea por solidaridad. Y si la cera te da pnico, piensa en el lser. Tu mujer te lo agradecer.

A mi novio y a m nos encanta ir de viaje. El problema es que conduzco mejor que l y no lo quiere reconocer. Le dejo que lleve el coche para no discutir. Creo que eso le hace sentir mejor. Debo decirle que su comportamiento es infantil? Beatriz, 29 aos.

> Iako. Por supuesto, es un micromachismo de manual. Mi chica tambin conduce mejor que yo y, al principio, me costaba asumirlo. Acab viendo la luz y ahora soy muy feliz eligiendo la msica en los viajes. Porque elijo una msica mucho mejor que la suya. Eso que quede claro.

> Nuala. Tendras que comentrselo porque, efectivamente, tu novio tiene un poco de tela. Aunque hay que decir que en parte es culpa tuya por ceder sin discutir. Si no le dices las cosas como son, acabars haciendo una bola de ello y echndoselo en cara junto con otro manojo de problemas la prxima vez que os enfadis de verdad. Es una tontera, pero si conduces mejor, hazte valer.

Llevo felizmente casado 10 aos. Hace una semana vinieron a cenar a casa una ex novia con su marido. Lo pasamos muy bien. Sin embargo, mi mujer me ha dicho que no quiere que volvamos a quedar. No entiendo estos celos absurdos. Quique, 40 aos.

> Iako. A lo mejor no son celos y, simplemente, ella no se lo pas tan bien. Sobre todo si, como suele suceder en estos casos, el 90 por ciento de la conversacin trat de los ‘viejos buenos tiempos’. Pregunta y, si te confirma que es por celos, siempre podis quedar los dos sin tu mujer y su marido… Para que no se aburran.

> Nuala. A ver, una cena de ex con pareja est destinada al fracaso. De hecho, carece de sentido en s misma. Cul es el objetivo? Seguramente el marido de tu colega tambin se habr quejado. Si quieres rememorar viejos tiempos y recuperar la chispa, quedas a solas. Si no quieres que pase nada… pues no quedas. Forzar con las parejas es eso, forzar.

Un compaero de trabajo al que casi no conozco me ha mandado un ‘me gusta’ en Tinder. No he contestado. Cuando me cruzo con l, no puedo evitar bajar la cabeza. Me incomoda mucho. Asun, 29 aos.

> Iako. Tu cinismo es digno del capitn Renault cuando le cierra el garito a Rick en Casablanca. Qu escndalo! Aqu se juega, clama mientras recoge sus ganancias. S, Asun, en Tinder se meten fichas y, oh sorpresa, habr gente que piense que buscas tema. Y t pensando que te habas apuntado a una red social de coros y danzas. Pobria.

> Nuala. Asun, no bajes la cabeza. No tienes nada de qu avergonzarte. Tinder ya no es un estigma y, adems, piensa que l tambin est dentro. Seguramente te habr dado al me gusta de coa, a m me parece bastante gracioso. Pero si lo que te incomoda es que un compi de trabajo te tire fichas virtuales, no te cortes, la reaccin debera ser exactamente la misma que con fichas reales. En resumen: pasando.

Conoc a una chica que me fascina. Para acercarme a ella me apunt a todo lo que le gusta: senderismo, clases de swing… Ya no poda ms! Al fin, le dije el viernes lo que senta y nos liamos. Todo muy bien. El problema es: debo seguir fingiendo que me gustan todas estas actividades que me aburren tanto? Jos Mara, 32 aos.

> Iako. Tiene pros y contras tu situacin. Mientras te siga gustando, tienes que fingir. No hay otra. Pero cuando te deje de gustar, vas a tener muy fcil cortar: Odio el swing! Odio el maldito swing! Y a otra cosa, mariposa. Eso s, como sea la mujer de tu vida vas a acabar pareciendo Fred Astaire.

> Nuala. Pues s y no. Vas a tener que seguir fingiendo durante un tiempo, como todo el mundo. Luego, cuando ya hayan salido a relucir las miserias, podrs empezar a borrarte de las actividades ms bochornosas (vase swing). Aunque te adelanto que habr otras en las que tendrs que pringar. C’est la vie.

Tuve una nia en marzo. Mi madre vino de Oviedo a acompaarme unos das. Lleva seis semanas en casa y mi marido me ha dicho que ya es hora de que se vaya. El problema es que no me atrevo a decrselo, es algo muy violento. Blanca, 29 aos.

> Iako. Seis semanas en casa, salvo que hayis tenido algn problema extraordinario con la nia, no es una visita: es una invasin. Si te da palo, mala suerte. Es tu madre y te toca apechugar. De hecho, mejor hacerlo t ahora que esperar a que tu marido no aguante ms y estalle un conflicto irremediable y duradero. Y si no se va, estallar.

> Nuala. Tendramos que matizar si tu madre ha venido realmente a acompaarte o a ayudarte con el Cristo, que me da que va ms bien por ah. Si en realidad no es necesaria su ayuda, s que estaramos ante un autntico estorbo. Dile que va a venir unos das alguien de la familia de tu marido y listo. No hay sitio y ya no hay niera que valga.

Hace unas semanas me entr curiosidad y me apunt a Tinder para ver qu tal, sin ningn inters de ligar. Lo que pasa es que ayer me encontr con un perfil de mi novia! Me hizo gracia, pero a la vez me mosque. No le he dicho nada. Santi, 31 aos.

> Iako. A ver, basta ya de farsa. Nadie se apunta a Tinder si no tiene la intencin de ligar! T plan era ver si caa algo y el suyo, tres cuartos de lo mismo. As que ahora lo asumes y decides si lo hablis u os hacis los tontos. Pero si decides que s, no puede ser para reprocharle nada, sino para decidir si queris romper o una relacin abierta.

> Nuala. Que te mosquees es normal porque ey, tu novia est tanteando el mercado! Otra cosa es que tengas derecho a… a nada, vaya. Es el doble filo de la navaja, amigo. Donde las dan, las toman. Y tengo ms refranes, pero no lo veo necesario. Resumen: tu novia se ha metido por lo mismo que t, otra cosa es que est bien. Lo suyo y, claro, lo tuyo.

Conoc en el trabajo a una chica. Empezamos a quedar solos (y con gente) y la cosa pareca que iba bien. Cuando le confes que me gustaba, se estanc todo. Nos llevamos bien y creo que ella, aunque no lo roconozca, siente tambin algo por m. Qu hago? lvaro, 28 aos.

> Iako. No sigas cavando. La gente suele recomendar que no te rindas y toda esa morralla de libro de autoayuda. Tonteras. La insistencia no cambia a la otra persona, si acaso le asusta. Si tienes alguna opcin (no parece), pasa por asumir el no, tratarla con naturalidad y esperar a ver.

> Nuala. Ya me fastidia tener que ser yo quien te diga esto, lvaro, pero todo apunta a que la chica no est por la labor. Si te declaras y la cosa se estanca, yo lo veo bastante claro. Puede ser que est intentando mantener la amistad y t ests saliendo malparado al malinterpretar las seales. No te preocupes, no eres ni el primero ni el ltimo to al que le ha tocado malvivir en la friendzone.

Una amiga me ha contado que mi mujer se li con un ‘stripper’ en una despedida de soltera. S que sas son fiestas muy locas, pero me mosquea que no me lo contara. Le pregunto? Ivn, 34 aos.

> Iako. Me resulta admirable que lo que te enfade sea que no te lo cuente y no que se le con otro. Es muy civilizado y muy razonable. Esas cosas pasan. Pero, hombre, una vez que lo sabes, hay que hablarlo. Ha roto la norma bsica para este asunto: si la las, asegrate de que yo no me entere. As que ahora le toca aguantar el chaparrn.

> Nuala. Ya le vale a tu amiga, rompiendo el cdigo de honor de las despedidas de soltero/a. Dicho esto, ya que lo sabes, lo raro sera no preguntar. Aunque no entiendo bien que te extrae que no te lo haya contado: liarse con alguien a un par de semanas de tu boda no es para ir airendolo. En cualquier caso, no te lo guardes, yo lo hablara e intentara arreglarlo, romper por un stripper es demasiado cutre.

Tengo una amiga desde hace un par de aos con la que siempre cre que haba algo (al principio tontebamos) y acab gustndome. Cuando se lo dije, ella me contest que ramos amigos y que sala con alguien. No s qu hacer ahora. Marcial, 23 aos.

> Iako. Tranquilo. Te quiero como amigo es una frase con la que todos hemos crecido; una experiencia inevitable y necesaria. Se te pasar solo. Dicho esto, hay que hacer mejor los deberes antes de saltar: es imperdonable que la chica que te gusta sea tu amiga, tenga pareja y t no lo sepas. Caerse es normal; tirarse es absurdo.

> Nuala. Puede que estemos ante el tpico caso de la persona a la que le gusta gustar -y calentar- para luego nada. Si es as, aljate, son una pereza. Aunque a veces es simplemente una falta de timing. Si el problema es que has llegado en mal momento, no te preocupes, sois jvenes y lo suyo no durar para siempre. Paciencia, Marcial.

Lo dej con mi ex y el ltimo da que nos vimos, me regal unos calzoncillos. ltimamente estoy ligando bastante, no me quejo. Lo que pasa es que cuando he quedado con un chico y yo llevaba esos gayumbos, la cita ha sido un desastre. Estarn malditos? Sergi, 27 aos.

> Iako. El sexo, como los goles en los delanteros, es cuestin de rachas y confianza. No juegues con fuego: tira esos calzoncillos. Es irracional, s, pero no ms que empearte en quedar con otros tos llevando la ropa interior que te regal tu ex. Parece ms venganza que otra cosa.

> Nuala. Estamos claramente ante un caso de gayumbos malditos. Aunque a ti, ya te vale tambin ponindotelos cada vez que tienes cita. A lo mejor simplemente son feos. En cualquier caso, yo organizara algn tipo de aquelarre -me vale un botelln- y les plantara fuego en plan Pura Magia. Puede servirte como liberacin espiritual y como risas con tus amigos. Todo bajo la supervisin de un adulto, por favor.

Llevo saliendo con la directora de mi sucursal bancaria una buena temporada. Todo iba bien hasta que tuve un revs con un negocio. Llevo varios meses sin pagar la hipoteca. Ella me dice que me van a embargar y me siento desamparado porque no me ayuda. Juan, 37 aos.

> Iako. Hombre, como no te ayude a asaltar el banco y huyis juntos como Bonnie y Clyde, poco puede hacer ms all de informarte. No veo yo a los bancos muy de perdonar deudas por amor, suponiendo que conozcan la palabra. Mejor dicho, las palabras: perdn y amor. Adems, las cifras te perjudican: tos hay a patadas, trabajos bastantes menos.

> Nuala. Como la directora no se apellide Botn, poco creo que pueda hacer por ti. Lo mejor que puedes hacer es fiarte de su palabra: si dice que te van a embargar, seguramente tenga razn. Ests desamparado, no te voy a engaar, pero por el banco, no por la pobre chica. Es una liada, pero no lo pagues con ella, bastante mala posicin le ha tocado jugar.

Mi padre enviud hace un ao. Nos ha confesado a sus hijos que lleva 15 aos enamorado de la asistenta y que tienen una hija adolescente. Estamos en ‘shock’. Quieren casarse y que vayamos a la boda. Qu hago? Traicionara la memoria de mi madre si acudo? Marga, 42 aos.

> Iako. Ve a la boda. No hay ninguna memoria que traicionar, esto no es Falcon Crest. A tu madre la queras y a tu padre, pese al mosqueo lgico, tambin. Y siendo ya mayor, mejor arreglarlo antes de que sea tarde. Lo peor de tu padre no fue enamorarse de otra, fue no tener el valor de asumirlo y dar el paso. Esa hija adolescente tiene ms motivos que vosotros para estar cabreada.

> Nuala. Pues es un culebrn familiar, pero si tu madre ya no est, deja que tu padre sea feliz. Estas cosas pasan en las mejores familias. Yo ira a la boda tranquilamente y dejara que tu padre disfrute del da, no traicionas ninguna memoria, lo apoyas a l, que es el que sigue aqu.

Estoy liado con una chica y me gusta bastante, pero tiene extensiones y me dan mucha grima, la verdad. He insinuado algo y ha sido peor: ella dice que es su pelo natural. No s qu hacer, se est convirtiendo en un problema real. Kiko, 23 aos.

> Iako. Nunca me he enfrentado a este problema, as que acabo de informarme de cmo funciona el tema. Viendo que se sujetan mediante una especia de horquillas de las de toda la vida, acta: mientras os liis, desabrocha y que se suelten. Luego di que fue un accidente, que la pasin, que bla bla bla. Te fastidia ese polvo, pero al menos ya podris hablarlo.

> Nuala. Hace tiempo conviv con una amiga y sus extensiones. O, mejor dicho, con unas extensiones y mi amiga. Al final, a base de encontrrmelas en el sof como un gato de angora, acab cogindoles cario. Te sugiero lo mismo: si la chica est contenta, aprende a quererla como es. A ella y, por supuesto, a las extensiones.

Hace unos meses me li con mi vecino. Nos llevbamos bien, lo invit a una fiesta y surgi. Estuvo bien pero yo no quiero nada y ahora no me lo saco de encima. Yo creo que hasta espa por la mirilla para saber cundo llego. Qu puedo hacer? Laura, 31 aos.

> Iako. Pues preocuparte, la verdad. Dile claramente que pasas y observa con atencin su comportamiento. Lo normal es que no sea nada, que slo est intentando jugar sus bazas y que se retire con dignidad. Pero si ves que te espa, que te acosa, etctera, tmatelo en serio.

> Nuala. Mudarse es una opcin. Otra bastante ms fcil es decirle que te deje en paz. Si ves que se pone pesado, una solucin prctica sera traerte a cualquier maromo a casa. Que lo vea por la mirilla o que vaya a saludarlo si es preciso. Pillar la directa y si le queda un mnimo de amor propio, vuestros encuentros se limitarn al ascensor. En otro orden de cosas: un vecino? en qu pensabas?

Me he operado los pechos y estoy encantada. Ahora quiero arreglarme los pmulos, aunque mi marido se niega. Dice que no lo necesito. Honestamente, creo que no debe ser decisin suya. l paga las facturas y el dinero no es un problema. M Jess, 52 aos.

> Iako. A ver, la decisin es tuya hasta el momento en el que l es quien paga. Una vez llegados a esa situacin, lo mnimo es que opine… Por cierto, tienes 52 aos, cul es el problema? Pocas cosas ms ridculas que intentar aparentar 20 aos menos de los que tienes. Slo te lo crees t. El resto se re.

> Nuala. No entiendo ese giro de los acontecimientos en el que pasas de no es decisin suya a l paga las facturas. En principio yo lo veo como una decisin bastante suya, la verdad. Por otro lado, te dir que no he visto a nadie salir airoso de una operacin de pmulos, as que igual te est haciendo un favor. Pero sa ya es otra historia.

No he podido evitar leer a escondidas el diario que lleva mi pareja. S que he hecho mal. Estoy rabioso porque apenas salgo citado. Habla ms de su prima que de m! Siento que no le importo nada. Pablo, 40 aos.

> Iako. Si de quien ms habla es de su prima, puedes darte con un canto en los dientes. Sinceramente, eres un to con suerte. Lo que te mereceras por andar leyendo el diario de tu pareja es haber descubierto tres o cuatro amantes. Por desconfiado y cutre. Por otra parte, quin escribe un diario pasados los 15 aos?

> Nuala. Escribir un diario con 40 aos en el que hablas de tu prima es… Cmo decirlo? Raro, raro. Pero sa no es la cuestin. La cuestin es que has ledo su diario! Es que no te ensearon nada las pelculas adolescentes? Leer un diario ajeno es una traicin en toda regla y s, tienes que sentirte mal. Qu esperabas encontrar? Lo de la prima es el mal menor. As que a callar.

Mis suegros nos ayudan econmicamente porque atravesamos una mala racha. Itimamente opinan sin parar sobre cmo educamos a nuestros hijos. Estoy indignada y mi marido dice que, si nos quejamos, pareceramos unos desagradecidos. Qu hago? Carmela, 32 aos.

> Iako. Todos los abuelos del mundo opinan sobre la educacin de sus nietos. Sin excepcin. Y a todos nos parece bien lo que dicen nuestros padres y mal lo que dicen nuestros suegros. Da igual que te presten dinero o no. Djales! Son felices y no te cuesta nada escucharles un rato y hacer luego lo que consideres.

> Nuala. No tengo hijos, pero tambin te digo que eso nunca me ha impedido opinar sobre la educacin de los nios que conozco. La gente quiere meterse en la vida de la gente y los abuelos ms, claro. Djalos que digan lo que quieran, por ms que te fastidie, es lo malo de crear nios: tambin creas abuelos.

Mi mujer dice que ronco mucho. Para no molestar, a veces duermo en otro cuarto. Lo que pasa es que ahora dice que no vuelva. Creo que es una excusa para no acostarse conmigo. Llevo ya 5 meses de ‘sequa’. Andrs, 51 aos.

> Iako. Hombre, son dos problemas separados. No quiere que vuelvas porque duerme en la gloria sin ronquidos. Y s, si llevis cinco meses as, es obvio que no tiene intencin de acostarse contigo. Pero ah lo de la cama da igual, porque tumbarse a su lado no garantizara que te prestase atencin sexual. En fin, al menos disfruta de lo bien que se duerme solo. Te va a tocar acostumbrarte. O divorciarte.

> Nuala. No nos engaemos, no pinta bien. Tambin te digo que dormir en el sof no es incompatible con la vida conyugal, as que si llevis tanto tiempo sin intimar, ah falla algo ms que la apnea. Hblalo con ella; al fin y al cabo igual hasta te ahorras lo de tener que dormir en el sof de una vez por todas.

Mi novia y yo rompimos hace ocho meses. Ahora ella tiene novio y a veces nos encontramos en la calle o en un bar. Lo paso fatal porque me pongo muy nervioso y creo que se me nota muchsimo. Qu hago? ngel, 24 aos.

> Iako. No hay mucho que puedas hacer para evitar algo que nos ha pasado a todos. Es inevitable que te incomode y, s, se te nota. Siempre se nota. La clave es no hacer el ridculo: ni tartamudear, ni pasarte de simptico ni (mi especialidad) intentar humillar al otro con cada frase dejando claro que t eras mejor. Bueno, esto ltimo s que desahoga, para qu engaarnos.

> Nuala. C’est la vie. Es un marrn, pero es lo que hay. Mi consejo se centra ms bien en lo que NO debes hacer: el tonto y fingir que no la has visto. A un ex se le distingue a millas entre la marabunta, incluso aunque sea Carnaval y de noche. S cordial, saluda al novio tambin y muestra amabilidad indiferente.

Hace cinco aos le perdon una infidelidad a mi marido. Fue difcil pero lo superamos. Hace poco tuve un rollito sin importancia con un compaero de trabajo. Cuatro besos mal dados, la verdad. Se lo he confesado a l y me acaba de pedir el divorcio. Qu hipocresa. Paz, 38 aos.

> Iako. Eso que te quitas de encima, porque vaya jeta. Creo que hay muchos problemas ms graves en una pareja que una infidelidad, pero la nica cuestin innegociable al respecto es ser consecuente: si lo haces, asumes que te lo hagan. Y si no lo asumes, eres un capullo. Sin ms.

> Nuala. Paz, lo siento pero me suena a que tu marido ha encontrado la excusa perfecta. Que te pida el divorcio por cuatro besos cuando l ya haba estado enredando es un poco drstico y, s, hipcrita. Y los hipcritas dan pereza, as que tranquila que aqu sales ganando t.

Soy una superdotada del sexo. Siempre se me di muy bien. Todas mis parejas me lo han dicho, pero me siento vaca, como si slo me valoraran por eso. Creo que si bajara el listn no les interesara estar conmigo. Tengo la autoestima fatal. Raquel, 29 aos.

> Iako. Me fascina lo de superdotada del sexo. Has hecho encuestas? A todos nos quieren por nuestros puntos fuertes: sea por listos, por guapos o mil cosas ms. Lo que planteas es que, si fueras otra persona, te querran menos. Ya. Y si mataras gatitos, tambin. Pero eres quien eres.

> Nuala. Querida Raquel, aqu hay algo que no me cuadra: por un lado te autodefines como superdotada del sexo, por otro, como una persona con baja autoestima… Interesante. Supongo que la solucin es sencilla: baja el listn y si te dejan, efectivamente, slo estaban contigo por temas de alcoba. Al fin y al cabo, como vienes con la autoestima bajo de casa, tampoco va a pasar nada.

Llevo dos aos con una chica genial. Una amiga suya me cont ayer: «X est deseando que le pidas matrimonio». Llevo un da con dolor de estmago. No me atrevo ni a mirarla a la cara. Me avergenza saber que nunca se lo voy a pedir. Fernando, 32 aos.

> Iako. Hombre, Sherlock, si llevis dos aos juntos y ella desea tanto casarse, o te fijas poco o no queras verlo o su amiga exagera. Reza por la opcin tres, asume la uno y preprate para la dos. En serio, no es tan grave hablarlo. Si no puedes hablar con ella algo as, el concepto que tienes de genial es el mismo que tiene un hobbit de alto.

> Nuala. Dselo. Que no te quieres casar, digo. As ninguno perderis el tiempo. Una vez aclarado esto, quiero puntualizar que tampoco es como para que te fustigues y te sientas sucio por dentro, que tampoco has hecho nada malo. El matrimonio hoy en da no tiene sentido, es slo una fiesta.

Tengo dos carreras y trabajo en una aseguradora. Siempre pens que era muy valorada por mis resultados. Ayer me qued loca cuando en una comida mi jefe me confes que me haba contratado porque estoy «muy buena». Me siento fatal e indignada. Sara, 29 aos.

> Iako. El pobre es gilipollas. Tan gilipollas que lo es dos veces: por hacerlo y por decirlo. Ahora tienes que decidir cmo actuar. La va directa: ir a muerte a por l con denuncia y abogados de por medio. La va cruel: amenazarle, asustarle y aprovechar su estupidez en tu beneficio, tenindole controlado. Elige cmo jugar, pero juega.

> Nuala. Yo me imagino que en Recursos Humanos, con contarlo, le pueden abrir un expediente en un momentito. Lo de que te haya contratado por eso, pues ya no te lo quita nadie, pero al menos que le canten las cuarenta por machista e imbcil. Adems, asegrate de amenazar con denunciar por acoso laboral y as te blindas.

He empezado a salir con una mujer de 50 aos, estoy muy contento y creo que vamos en serio, pero no me atrevo a decrselo a mi madre (48 aos) ni a mis amigos. Sigo ocultndolo? Fermn, 23 aos.

> Iako. A las madres hay que ocultarles las relaciones siempre, tenga tu pareja 20 50. As que, por ahora, gana todo el tiempo posible y disfruta sin tener que aguantar que os juzguen. No es por esconderos, es por vuestra tranquilidad. Y dentro de unos meses… Dentro de unos meses dar igual porque, con esa diferencia de edad, ya habris roto.

> Nuala. Pues hombre, si ests contento, cuntalo! Ya te adelanto que a tu madre no le va a parecer la nuera ideal, pero ser algo con lo que tendrs que vivir. A tus amigos, sobre todo, les har gracia que te hayas convertido en un toy boy, no tiene por qu molestarles -siempre y cuando no juzgue vuestros botellones-. En cualquier caso, si segus la estadstica, no ser para siempre, as que sin presin.

Qu hay que hacer para no parecer estpido cuando tu pareja empieza a llorar? Normalmente me bloqueo o me salen frases huecas e intiles tipo no te preocupes, no pasa nada… Y no falla, ms de la mitad de mis relaciones se han acabado cuando esto empieza. Hugo, 23 aos.

> Iako. Estoy absolutamente incapacitado para responder a esta pregunta. Todos tenemos nuestras taras y la ma, aparte de no pronunciar la ese, es sta. Cuando una chica se pone a llorar slo soy capaz de hacer dos cosas: balbucear y escaparme de all como un capullo o entrarle. Espero que Nuala pueda servirte de ms ayuda.

> Nuala. Me da mucha vergenza llorar en pblico y ms, si cabe, que alguien tenga que consolarme. Si a esto le sumamos mi rechazo al contacto fsico, pues ya tenemos el kit completo. Al otro lado de la barrera, peor: mi respuesta se limita a palmadas en la espalda. Sorry, no soy de ayuda.

Conoc hace unas semanas a un chico, nos hemos acostado varias veces y todo bien. Pero me pone muy nerviosa que cuando vamos a dormir le da por abrazarme. A veces me retiro, pero l insiste. Es un to que me gusta aunque no soporto tanto ‘cario’. Esther, 33 aos.

> Iako. Gira, Esther, gira. Gira como si no hubiera maana. Aplstale el brazo hasta que se le duerma. Dale patadas. Lo que sea, pero qutatelo de encima. Suficiente sacrificio es tener que compartir cama, con lo bien que se duerme solo, como para que te hagan el koala teniendo ms de 20 aos. Arrglalo ya o tu verano ser un infierno.

> Nuala. Cualquier relacin semiestable limita el abrazo del koala a unos cinco minutos como mucho; luego, cada uno a lo suyo. Cariitos s, pero despus besito y a dormir. Sin abrazos. Que todos sabemos que en esas posturas afectivas sobra siempre un brazo. Dselo, si no tu vida se ver reducida a noches de sueo ligero y sofocos nocturnos.

Tengo un amigo que es ms que amigo. Nunca nos hemos visto en persona, nos conocimos por internet y vive en otro pas. Nunca le di esperanzas, incluso le ayud a encontrar una chica. Tengo pareja y dos hijos y me molesta que algunos digan que esta amistad es una infidelidad. Lo es? Marcela, 41 aos.

> Iako. Me he perdido. Si no le conoces ni le has dado esperanzas, qu le convierte en ms que un amigo? De todos modos, la respuesta a tu pregunta es sencilla. Le has hablado de l a tu pareja? S: no es ms que un amigo. No: entonces los dos sabemos la respuesta. Es ms, querida Marcela, t misma la sabas mientras escribas la pregunta.

> Nuala. T misma has dicho que es ms que una amistad, pero si ninguno de los dos lo veis como una relacin y a vuestras parejas no les importa, no veo el problema. La gente puede decir lo que quiera, encontrar amigos, y ms por internet, es difcil, as que no te sientas culpable.

Llevo saliendo con una chica un ao. Todo fenomenal hasta que anoche dijo la frase ms aterradora: «Me gustara que conocieras a mis padres». Le dije que no y ella lo acept, aunque la noto triste y enfadada. Debera bajarme los pantalones? Antonio, 32 aos

> Iako. Si eso es lo ms aterrador que te ha dicho, te queda mucho por escuchar, joven Skywalker. Sobre todo si sigues negndote a hacer pequeos sacrificios como ste. Vas, hablas poco, sonres mucho, asientes todava ms y no sorbes la sopa. Ya. No es tan grave. O empiezas a ceder o lo de no bajarte los pantalones va a dejar de ser metafrico.

> Nuala. Hombre, pues si llevis un ao saliendo y lo ha aceptado, lo mnimo es que est un poco mosca. Es normal que te d un poco de reparo, pero podras hacer el esfuerzo por ella, que comer un da tampoco te va a suponer un trauma. Pinsalo as: si de verdad te gusta, tendrs que conocerlos tarde o temprano.

Me he casado dos veces y mi novio actual me ha pedido matrimonio. No aguantara otro divorcio y no s qu decirle. Le quiero mucho. Es una persona de convicciones que cree mucho en el matrimonio. Esther, 42 aos

> Iako. Si empezamos ya pensando en el fracaso, mal asunto. Adems, los divorcios no son como las operaciones: se sobrevive a todos por muchos que se acumulen. Si l quiere y a ti te apetece, csate y disfruta. Una ruptura no es ms dolorosa por tener que firmar un papelito. Lo realmente jodido son los hijos y, sobre todo, las hipotecas.

> Nuala. Donde caben dos, caben tres no? Si lo quieres mucho y l quiere casarse, pues casaos! Total, es una fieshta. Mralo por el lado positivo: si t ya te has divorciado dos veces y l todava cree en el matrimonio, es que te quiere mucho. Adems, si la cosa se tuerce, ya tendrs experiencia en gestin de crisis. Disfruta y no pienses en el futuro. Como dicen en los tatuajes: Carpe Diem.

Mi novia est embarazada de siete meses. El embarazo est siendo muy complicado y luego viene la cuarentena. Llevamos ya mucho tiempo sin mantener relaciones y me planteo la infidelidad cada da. Lucas, 30 aos

> Iako. Se sobrevalora la gravedad de la infidelidad. Hay problemas que acaban con ms relaciones y, adems, de manera mucho ms triste. El ms extendido es la monotona. Dicho esto, no ser yo quien juzgue si debes o no engaar a tu novia, pero hay una cosa innegociable: si ests dispuesto a hacerlo, tienes que estar dispuesto a aguantarlo cuando te toque a ti. Y te tocar.

> Nuala. Te veo agobiado, Lucas. Si te planteas la infidelidad todos los das a dos meses de ser padre, la cosa pinta mal. Si adems ya das por hecho que luego estars en ‘cuarentena’, pinta peor. Si te vas a quedar ms tranquilo, as, siendo infiel al aire, sin un objetivo fijo, pues igual casi es mejor que eches una canita al aire y te centres.

Estoy un poco agobiado. S que mi novia me controla el whatsapp a mis espaldas. Cmo protejo mi intimidad? He sido infiel alguna vez pero ella no lo sabe, creo. Miguel ngel, 27 aos

> Iako. Cambia la contrasea del mvil cada semana, usa nombres falsos y borra las conversaciones constantemente. Pero, sobre todo, exige a tu pareja que no te toque el mvil. No hay cosa ms lamentable que los celos y permitirle a alguien que te fiscalice es fomentar una tara muy chunga. Espacio y respeto. Si no confa, que te pregunte o que te deje, pero leer el mvil ajeno es pattico.

> Nuala. Trucos hay unos cuantos, pero lo ms importante es que no tengas que escondrselo. Una persona que est tan obsesionada con controlarte esconde muchas inseguridades y te va a asfixiar a largo plazo o, en otras palabras, el tema no se quedar slo en el whatsapp. Hblalo con ella e intenta que lo entienda. Si no, lo veo negro.

Desde hace un par de meses mi novio dice que cuando nos acostamos se imagina que soy Megan Fox. Incluso me pidi que en el acto le dijera algn dilogo de su pelcula Quiero ser famosa. Al principio me rea, pero ahora estoy mosqueada. Sara, 21 aos.

> Iako. Lo peor del tema Megan Fox es la ausencia de clase y el gusto por lo recauchutado. Si fuera Charlize Theron, mi respuesta sera otra, pero en este caso mndale a Cuenca. A ver, quien ms o quien menos ha pedido un disfraz de Leia alguna vez, pero si se convierte en condicin sine qua non, hay que cortar de raz.

> Nuala. Megan Fox, en general, es mal. Ahora bien, si a tu novio le va, puedes hacer el esfuerzo. Un par de veces, claro. Si la cosa sigue, da un poco de mal rollo. O un mucho. De que te pida que recites versos de esa pelcula de sbado tarde, mejor ni hablamos. Yo te recomendara que lo dejases, pero no por el tema roles, sino por el tema gustos.

Mantengo una relacin a distancia con un chico en Inglaterra. Hablamos a diario y estamos enamorados de verdad. El problema es que es la pareja de una de mis amigas, pero no est enamorado de ella y no se atreve a contarle lo nuestro. Ahora vienen los dos a Espaa y me gustara poder estar con l pero no s cmo decrselo a mi amiga, qu debera hacer? Raquel, 20 aos.

> Iako. Ser el tercer vrtice es un mundo lleno de ventajas; para ti lo divertido y para ellos la rutina y las preocupaciones. Pero conlleva tambin obligaciones: asumes tu rol y ni te entrometes ni hablas de ms. Si alguien se lo debe decir es l. Slo tienes dos opciones: convencerle o aguantarte.

> Nuala. No me queda claro si ha pasado o no algo entre vosotros. Si estis enamorados, bien; pero le toca a l contrselo. Si es que ha pasado algo: mal. Estaras rompiendo el cdigo de honor y, pese a lo bonito de vuestra historia, liarse con el novio de una amiga es siempre mal.

Tengo como principio vital no liarme con compaeras de trabajo, pero la cena de Navidad me confundi y acab en casa ajena. Ahora me la cruzo por la oficina y me comporto como un tonto porque, en realidad, no me gusta y no s cmo quedar bien sin dar lugar a equvocos. Cmo puedo hacerlo? Aarn, 25 aos

> Iako. Madura. Seguramente t tampoco le gustes a ella: es Navidad, la gente bebe y se enrolla en ese tipo de fiestas. Es una tradicin como tirar dinero con la lotera, cantar villancicos mal o montar un pollo familiar en Nochevieja. Normalidad, querido amigo. Saluda, sonre y vete a tu sitio como si nada. Los dos lo agradeceris.

> Nuala. La naturalidad es un don muy subestimado. Es fcil: te la cruzas, le sonres y le dices Ey! Qu tal?. Antes de que te haya contestado ya ests lejos, porque nunca has llegado a pararte. T has cumplido y ella no cree que eres el peor error de su vida. Todos contentos.

He conocido estas vacaciones a una chica estupenda. Ella trabaja en Huelva y yo en Madrid y hoy por hoy sera imposible juntarnos. No creo en las relaciones a distancia, pero esto ha sido muy potente. Lo tomo como un rollo vacacional o p’alante? Kike, 28 aos.

> Iako. Siempre p’alante. Las relaciones a distancia acaban mal. Se dice siempre y es verdad. As que reljate y disfruta mientras dure. Adems, si os lo montis bien, lograris ese nirvana sentimental consistente en alternar soltera (estado natural e idneo del ser humano) con lo mejor de una relacin: reencuentros permanentes sin tiempo para rutinas ni discusiones. Todo guay.

> Petra. A m me sali mal, pero en aquel tiempo tena la madurez de un tamagotchi. Y no me arrepiento. Conozco muchos casos en los que funciona si se lleva con sentido comn. Eso s, las cosas claras: la distancia en kilmetros la carga el diablo y las tentaciones son infinitas.

Soy una persona asexual y tengo un novio al que adoro. Mantenemos relaciones, pero l siente que no disfruto por su culpa cuando eso no es verdad. Hay un 1% de gente asexual en Espaa, y no tiene nada que ver con traumas, tan slo es que no sentimos atraccin ni por hombres ni mujeres. Qu hago? Mariana, 31 aos

> Iako. Hay tos muy egostas sexualmente a los que les dara igual con tal de que estuvieras dispuesta. No parece que sea su caso, pero siempre ser mejor ser sincera que seguir hacindole sentir como un intil, aunque sea con buena voluntad. No creo que el amor exista sin sexo, pero ojal vosotros seis mejores personas que yo. Suerte.

> Petra. Ya es hora de que tu novio conozca mejor tu sexualidad. Habla con l y si no la entiende, boleto, que no es un chaval. Muchos hombres consideran que su virilidad se mide por su capacidad de dar placer: loable, aunque lo complejo no se afronta con sensibilidad Neandertal.

Tengo un problema al estilo de ‘Mrs. Robinson’ y ‘American Pie’. Siento una atraccin brutal hacia la madre de mi mejor amigo y tengo que reconocer que hay cierta complicidad. No ha pasado nada, pero si l se entera, buff… Me olvido del asunto? Toms, 20 aos.

> Iako. A ver, en los prximos 15 aos un montn de cosas van a amenazar vuestra relacin: trabajo, hijos, aficiones, distintos ritmos de madurez, el running, la alopecia… Hay que superar muchos obstculos para mantener tanto tiempo una amistad. As que, en el gran esquema de las cosas, lo de su madre es un riesgo asumible.

> Nuala. Toms, Toms, Toms… A ver cmo te digo esto. Lo ms probable es que esa complicidad que t ves sea producto de las hormonas. Dicho esto, lo normal a esa edad es que los amigotes os amenacis con asaltar a vuestras respectivas madres, no? Aunque no me hagas mucho caso, a lo mejor eso tambin es de American Pie.

He empezado a salir con un chico famoso que sale en la tele. Me gusta mucho, pero soy una persona discreta y celosa de mi intimidad. Odio las revistas del corazn y las fiestas de famoseo. Tengo miedo que esto nos cueste la relacin. Patricia, 25 aos.

> Iako. Ests perdiendo el tiempo. Djalo ya y ahrrate disgustos y discusiones. De lo que dices, entiendo que a l s le van la vida de famoso y sus fiestas. Con o sin ti, va a ir. Con o sin ti, va a acabar mal. An ms viendo que acabis de empezar y ya ests pensando a largo plazo.

> Nuala. Pues si eres tan tmida y a l le va tanto la farndula, lo tenis complicado. Por otro lado, si al pobre lo persiguen los paparazzi, tampoco tiene ninguna culpa, as que no se lo tengas en cuenta y s paciente. Si de verdad os queris, no habr Cuore que pueda con vuestro amor. Al fin y al cabo tienes 25 aos, que te persigan las cmaras tampoco ser ningn drama.

Mi mujer est enganchada a un programa de radio nocturno, de esos en los que la gente cuenta sus miserias. No deja de llamar y de hablar de las movidas de su familia y de la ma (que son de rdago). Cmo le digo que me muero de vergenza y que lo deje? Pedro, 36 aos

> Iako. Muy sencillo: Me muero de vergenza, djalo. Si vuestra relacin no aguanta decirse una cosa as, se te abre otra solucin fcil: el divorcio. Y cuanto antes. Porque como algn da tengis que hablar de un conflicto serio, igual os da un ictus. O algo.

> Nuala. Pero todava existen esos programas? En fin, pues lo lgico siendo tu mujer sera que se lo dijeses, digo yo. Que es un programa de radio, no una infidelidad. Si se niega o entris en bronca, proponle pasarse a internet. Hay muchos foros locos, contar con la intimidad de la red y t, con la tranquilidad de no tener que escuchar las sintonas mientras te duermes.

Dentro de unos das vuelvo a casa para pasar la Nochebuena y quiero contarle a mi familia ms cercana (padres y hermana) que soy lesbiana. No s cmo van a reaccionar, porque en mi pueblo son muy brutos, pero necesito decirlo ya. Nieves, 25 aos.

> Iako. Yo s que soy bruto con estas cosas: se lo dices y punto. Sin medias tintas. Si se lo toman mal, el problema lo tienen ellos. Y uno grave. Son tu familia, antes o despus (normalmente antes) lo asumirn y todo ir bien. Y en los pocos casos en los que no lo hacen, de eso que te libras. Ms pierden ellos. Se dice poco, pero es cierto: no todas las familias compensan. Es lo que tiene no elegirlas.

> Nuala. Dselo, te lo sacars de encima. Adems, lo normal en estos casos es que no les pille de sorpresa. Lo ms probable es que todo siga como siempre y, si sale mal, habrs ganado igualmente, porque habrs dejado claro quin eres y nadie debera avergonzarse de eso.

Conoc hace un mes a un chico ideal. Es agradable, guapo y me hace sentir muy bien… pero en la cama no funcionamos. No digo que sea culpa suya. En fin, no me atrevo a planterselo. Qu hago? Luisa, 29 aos.

> Iako. Hablarlo. El sexo oral (de hablado) es imprescindible. Se aprende, se mejora, se re, se coge complicidad… Asumir que lo que funcionaba con una pareja va a servir tambin con la siguiente es una ingenuidad. La gente que no habla en la cama (o donde surja) me molesta. Siempre da la sensacin de que est incmoda. Y no es plan. Ya estis desnudos, de verdad os da corte decir qu y cmo?

> Nuala. Dile amablemente y entre risitas esto s y esto no, as (sin ser brusca) no herirs su autoestima y los dos ganaris. Por otro lado, si t empiezas a hablar, a lo mejor l tambin se suelta. Dale tiempo. No todo tiene que ser perfecto desde el principio. Pero si pese a todo, la cosa no mejora: djalo. Puede que simplemente no haya qumica.

Mi novia me ha planteado acudir a uno de esos sitios de intercambio de parejas. Le he dicho que s, aunque no me hace nada de gracia. Ya sabis… las comparaciones son odiosas. Jose Luis, 38 aos

> Iako. No juzgo, pero yo no ira. No me van esas cosas. Creo que la fidelidad est sobrevalorada, pero ya verlo y aplaudirlo me supera. De todas formas, lo importante no es valorar el hecho, sino cmo te hace sentir: si a ti no te apetece, no vayas. No puedes hacer algo as sin estar convencido o acabar creando problemas y traumas. Fijo.

> Nuala. A m me parecera cmico ir, pero como observadora externa de ese mundillo extravagante. Me lo imagino como el club de seoritas se que tuvo Antonio Alcntara en Cuntame. Meterse en el meollo ya es otra historia. Y si te toca la persona de la pareja que no est buena? Y si se convierte en un hbito? A m no me convence y veo que a ti tampoco, as que no lo forcis.

En una fiesta ocurri algo milagroso y me li con la chica que est ms buena del instituto. Lo que pasa es que me hizo jurar que no se lo contara a mis amigos. Y no me puedo contener! Rubn, 17 aos.

> Iako. Vas a acabar soltndolo, as que hazlo con cabeza. Utiliza a un amigo que estuviera en la fiesta y haced que parezca que es cosa suya, que afirme que os vio y t hazte la vctima. Es ms, intenta usarle para repetir: que si ests tan indignado como ella, que si lo sientes muchsimo, que si le vas a matar… No es elegante, pero hay ciertas cosas que mola ms contarlas que hacerlas. Eso es as.

> Nuala. Te dira que ir corriendo a contarle a tus amigos que has pillado es de niato, pero claro, tienes 17 aos. Yo creo que tienes ms oportunidades de volver a liarte con ella si no lo dices. Adems, las miradas cmplices sin que ninguno de vuestros conocidos sepa nada compensarn la falta de palmadas en la espalda de tus amigotes.

Mi marido dice que tenemos que innovar en la cama. Hace dos das me regal el libro ’50 sombras de Grey’ (que yo ya haba ledo). Estoy horrorizada. Anoche me lanz varias indirectas. Y me temo que no es precisamente Jamie Dornan, ni guapo ni rico. M Jess, 43 aos

> Iako. Si has ledo ese libro por propia iniciativa, me cuesta ayudarte porque residimos en los dos extremos del espectro sentisexual. Mi empata no da para tanto. Pero, vamos, con decirle que pasas, igual basta. Y el divorcio no es un drama. En muchos casos es la mejor solucin.

> Nuala. El dao que ese libro est haciendo en la sociedad es algo que vengo avisando desde hace tiempo. Sabamos que el da en que gente calva y gorda se creyese el Chayanne de la alcoba llegara. Y eso da miedo. Dicho esto, es tu marido. Seguramente habr intentado empatizar contigo torpemente y seguramente con que lo hagis con ms frecuencia le bastar. se es el concepto de base.

Tengo un novio que no les gusta nada a mis amigas. S que su opinin no debera importarme, pero lo llevo mal. Tengo miedo a perderlas y, si en un tiempo, rompiera con l, acabar sin novio ni amigas. Luna, 21 aos.

> Iako. Tienes 21 aos, una edad confusa en la que crees que es ms fcil encontrar amistad que sexo… perdn, amor. Es mentira. Y otra cosa, en estas disputas pareja-amigos, los amigos siempre tienen razn. Siempre. Y nunca les hacemos caso. Nunca. La vida es muy previsible.

> Nuala. Punto nmero uno: si son tus amigas, no vas a perderlas por un novio chungo. Punto nmero dos: dicho esto, por qu no les gusta a tus amigas? Si es porque son unas remilgadas, pasando. Si tienen razones de peso, aunque no cortes, no dejes de escucharlas, pueden ser la voz de la cordura que ahogue la ceguera del amor. En cualquier caso, si pese a todo sigues con tu chico, tus amigas tampoco tendran por qu enfadarse contigo.

Llevo tres aos con una pareja. He descubierto que ella me ha sido infiel con un compaero de oficina durante mucho tiempo. Tenemos una nia de dos aos a la que adoro. Con mucha pena, creo que no es ma y no s si hacerme la prueba de paternidad. Manuel, 33 aos.

> Iako. Si a la nia las has educado t, la nia es tuya. En caso de hacerte la prueba y que saliera negativa, perderais t y tu hija. Entiendo que las dudas te machaquen, pero prioriza: los hijos siempre primero. Ellos no tienen ninguna culpa de la capacidad de los adultos para hacer el idiota.

> Nuala. Madre ma. Me parece un tema demasiado serio como para resolverlo en el espacio sobrante de una cita entre teenagers. Aun as, te digo lo que yo hara. Si ya sabes que tu mujer te pona los tarros, sabes lo importante. Saber si la nia es tuya o no, es secundario y el resultado no tendra por qu cambiar nada. Coincido con Iako: si la quieres como a una hija, es tu hija. No hacen falta pruebas.

Le he gustado durante ms de 10 aos a un amigo y yo finga que no me daba cuenta. Ahora se ha echado novia y lo llevo fatal, estoy muy celosa. Yo tengo novio, pero la semana pasada no me pude contener y entr a mi amigo despus de una cena. l me rechaz y me siento muy abochornada. Esther, 37 aos.

> Iako. Querida Esther: te fastidias. Has perdido. Ahora puedes perder bien o mal, sa es t decisin. Y si decides hacerlo bien, simulando que te alegras un montn por su felicidad, me apuesto lo que quieras a que estis en la cama antes de final de ao. Las asignaturas pendientes son as.

> Nuala. Reconozco que me he tenido que hacer un croquis. Al final he concluido que es la misma historia de siempre, slo que con un novio por tu parte no contemplado en La boda de mi mejor amigo. Lo de no comer ni dejar comer est muy mal. Deja que tu amigo sea feliz. Nada es para siempre y, si de verdad te gusta, tendris oportunidades.

Trabajo en un sitio donde la mayora de las mujeres son muy pijas. Sin embargo, hace poco ha entrado una chica bastante normal que me vuelve loco y no s si invitarla a salir. Tengo dudas de que slo haya sido maja conmigo y que me diga que no. Amaranto, 24 aos.

> Iako. Tienes a huevo utilizar el truco ms viejo de la historia para aproximarte a alguien: insultar a los dems. Vaya pijas, qu estiradas, a m no me gusta ese tipo de ta, t tienes mucha ms clase…. De manual. Y s eso no os acerca, nada lo har.

> Nuala. Estimado Amaranto: tu duda no se resuelve en consultorios de revistas, se resuelve en el consultorio de la vida. Hasta que no se lo preguntes, no sabrs la respuesta. Lnzate, qu es lo peor que puede pasar? Ya no ests en el cole y nadie se va a rer. La excusa de tener que comprarte algo de ropa y necesitar consejo siempre funciona. No es tan forzado como una cita y podrs acercarte a ella.

La noche del pasado viernes vi a la novia de un amigo errollndose con un to. Vivo en una ciudad pequea. No s si decrselo, porque l est tan enamorado y es tan tonto que seguro que la perdonara. Ella tiene tanto poder que, como se ponga en mi contra, dejaremos de ser amigos. Me hago el sueco? Luis, 29 aos.

> Iako. Se lo tienes que decir o, mejor, lograr que se lo diga ella. Si vives en una ciudad pequea, muy mal se te tiene que dar para no encontrar algn otro testigo que respalde tu versin si la cosa se pone tensa. Eso s, djale en paz si decide perdonarla. La fidelidad est sobrevalorada.

> Nuala. Cuntaselo ya. Lo vas a destrozar y se agarrar a cualquier argumento que le d ella para no creer la verdad. El amor es as, pero si la ta va por ah comiendo bocas en ciudades pequeas, le queda poco de vida. Si tu amigo no se entera por ti, se enterar por otro lado. Acta y ten paciencia si la perdona. Los amigos asesoran, no juzgan.

Llevo cuatro aos perdidamente enamorada del novio de una amiga. Ellos lo acaban de dejar y querra preguntar cunto tiempo tiene que pasar para intentar algo con l. Tampoco s cmo se lo tomar ella. Sera traicionarla aunque ellos no estn juntos? Marta, 23 aos.

> Iako. Muy amiga? Si la respuesta es no, va libre. Si es que s, la cosa cambia. En estos asuntos, hay que tener pocos principios, pero firmes. Espera tanto tiempo como tarde ella en superarlo y, antes de actuar, dselo. Obviamente, como tienes 23 aos, no me hars ni caso. Normal. As que mi consejo til es que seas discreta y mientas bien.

> Nuala. Si de verdad ests tan perdidamente enamorada algo tendrs que hacer, pero de entrada, yo contara con perder una amiga. Es ley de vida. A lo mejor la cosa sale bien, pero no es lo habitual. Yo, sin nimo de cortarte las alas, si fuese ella no te volvera ni a mirar. Tos hay muchos y amigas no tantas. Cdigo de honor por delante siempre.

Hace un ao empec una aventura con una mujer mayor que yo. La cosa termin, pero hace unas semanas me enroll con su hija y ahora la madre me persigue pidindome explicaciones. Qu hago? Quique, 28 aos.

> Iako. En los tringulos, el tercero nunca tiene la culpa. Las explicaciones se tienen que exigir siempre entre las dos partes con una relacin ms estrecha y, coincidiremos, no hay muchas vinculaciones ms fuertes que madre e hija. As que t eres inocente en todo esto. Es ms, yo seguira investigando en ese rbol genealgico. Se te da realmente bien.

> Nuala. Una vez ms, confirmado que la historia es totalmente verdica. El Graduado a la espaola. Dicho esto, est claro que la que realmente est en el lo ahora mismo es la hija, ms que nada porque no puede escapar de su madre. T, por tu parte, aunque es un poco feo, no tienes ninguna explicacin que dar. Ya son mayorcitas.

Estuve con un chico que sali con otra ese mismo verano. Ahora los tres trabajamos en la misma oficina. Ahora l tararea la cancin de Beyonc (‘Crazy in Love’) en los pasillos cuando me siente cerca, y no pierde oportunidad para asaltarme con fragmentos del poema de Borges, ‘El amenazado’. Ya no es dolor del desengao, es un asunto de supervivencia. Qu hago? Lila (Bogot).

> Iako. En serio, acaba con este culebrn. Pgale un grito, ponle en evidencia delante de su otra ex, habla con tu jefe, dile que Borges est sobrevalorado (Beyonc menos)… Lo que sea, pero lo nico peor que un pesado es un poeta (no siempre es lo mismo). Por ah s que no pasamos.

> Nuala. sta no es la primera vez que Lila nos contacta con su difcil situacin que, sin embargo, gana inters por momentos. Una persona capaz de recitar a Beyonc y a Borges indistintamente es una persona, cuanto menos inquietante. Yo dara parte en el trabajo y que se apae.

Tengo 20 aos y no he tenido relaciones sexuales ni sentimentales. Todas las chicas me dicen que soy sper gracioso y que tengo cualidades muy buenas como amigo. Necesito ayuda acerca de cmo ligar, ya que quiero enamorarme y con las chicas me falta conversacin, me quedo en blanco y la cosa se enfra. Hctor.

> Iako. Slo tienes 20, as que an no ests en la edad de las medidas desesperadas. Tuve un amigo que acababa una carrera y empezaba otra para seguir conociendo chicas y hasta la cuarta, nada de nada. Pero luego ya cogi ritmo y guay, as que hay esperanza. Eso s, deja de meterte presin. Qu es eso de enamorarse? Estamos locos? Aqu, por ahora, se trata de sexo. Lo dems es aderezo. La clave: piensa menos.

> Nuala. Me da mucha rabia esto que nos cuentas, porque siempre pienso que el mundo est lleno de gente tmida ms interesante que la extrovertida. Si te da corte el contacto con las chicas, a tu favor juega la era digital. Tira por ah. Con confianza y p’alante. Enamorarse, ya luego.

Soy entrenador de un equipo de ftbol femenino y una chica (19 aos) me ofreci dinero por acostarme con ella. Me dio mucho morbo aunque ella no me gustaba y acept. Unos das despus me pidi que le devolviera los 50 euros y me sent humillado. La mand al garete y ahora me siento incmodo en los entrenamientos. Qu hago? Enrique. 26 aos.

>Iako. La clave aqu es por qu te pidi la pasta. Hay dos opciones: 1. En plan chantaje: o pagas o lo cuento. En ese caso, dale el dinero y cruza los dedos, porque te lo mereces. Hay que ser gan para aceptar. 2. Porque diste un nivel lamentable. Si es eso, que se fastidie sin dinero, por tirarse a un to tan cutre. El mal gusto se paga.

>Nuala. Me llama la atencin que no te sientas humillado cuando te da los 50 euros, pero s cuando te los reclama. Metaprostitucin? En cualquier caso ya bastante mal le va en la vida a la chica en tema de amores, como para que encima le fastidies la economa. Devulvele los 50 euros y pide que te suban el sueldo de entrenador.

He conocido a una mujer muy interesante. Me gusta mucho, pero es madre soltera. El problema es que al ser un poco mayor que yo, su hijo ya es adolescente. Debera temer por mi vida? Carlos, 34 aos.

>Iako. S, pero no porque te vaya a asesinar el muchacho (aunque todo puede ser, es una edad imprevisible), sino porque vas a verte sumido en una espiral de broncas y confusin permanente, sin saber bien cul es tu rol en una peli a la que llegas como invitado. Dicho esto: hay que jugar siempre. Todo acaba y todo acaba mal, as que divirtete lo que puedas y ya bebers luego. Hasta entonces, cmprale algo caro al hijo: los adolescentes se venden fcil.

>Nuala. Definitivamente. Como hija de padres divorciados he tenido que enfrentarme a una adolescencia llena de seores que jugaban a ser pap (Luis, tranqui, no va por ti). Que si intent envenenarlos a todos? S. Que si con el tiempo les cog cario y compramos juntos algodn de azcar en el parque? No. Mi consejo? Que corras.

Soy soltera y siempre salgo con mi mejor amiga. El problema es que cuando tengo una oportunidad de ligar, siento que intenta boicotear la situacin. No s si son celos o tiene miedo de quedarse sola. Patricia, 28 aos.

>Iako. No s, donde t dices ‘amiga’ yo escucho ‘perra del infierno’. Hblalo con ella. Por educacin, no porque vaya a solucionar nada: lo negar todo y volver la conversacin en tu contra. De manual. Pero una vez solventado ese trmite, dile que vas a dejar de salir porque has hecho voto de clausura. O lo que sea. Miente y huye.

>Nuala. La tpica amiga fea que fastidia los planes. Me parece un estereotipo. Tu amiga es un estereotipo y los estereotipos como amigas slo tienen gracia en Sexo en Nueva York. Mi consejo es que te apuntes a cocina o a pintura y te agarres como una garrapata a la primera persona que te sonra. Necesitas encontrar amigos que sean buena gente. Eso es lo importante. De verdad le importan a alguien los motivos de tu amiga?

referencia:
elpais.com
www.elmundo.es

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